有时间刻度的学习计划铺在桌子上，从周一到周五，不分昼夜地看书。这种生活是无味的，也是普遍的，大多数学生都坚持不了三个月。自律需要制定目标，例如通过某些手段和方法确定的目标，以便使它们更有针对性和指导性。 　　

　　知道你的方向，然后设定一个明确的目标。之所以假期作业有暑假计划，第一节课老师会要求全班同学写下短期学习计划，是因为目标驱动比苦口婆心的讲更有效。当每天叫醒你的不是闹钟而是梦，你就会知道行动的力量。 　　

　　好好学习。每次打开APP，听网络家教一对一辅导课,告诉自己名校不是目的。坚持自己，改变命运才是目标。 　　

　　具体目标，完成每个单元的暑假作业需要多长时间，网课结束后总结补充课本需要多长时间，家庭成员、兴趣班、课外作业需要多少时间。为了完成这些小目标，我们需要将它们细分到每一天，我们可以在实现它们的同时完整地计划它们。只有你足够想要它，你才能得到它。 　　

　　当你行动时，总是提醒自己那个计划。如果你不加思考地在一周内机械地完成它，你很容易失去兴趣。反复提醒自己收获最后的果实。只注重过程和过度的完美主义可能会让自律行不通。 　　

　　最后一点是清理自律:的干扰源那些过度篡改历史的耗时应用、电玩、小说、电视剧也可以抛弃。 　　

　　同学们！让我们用平凡创造不平凡，不断努力，爱无止境。