最有效又节省时间的复习方法——卡片箱复习法-万思特网

你在复习时是不是有这样的烦恼：面对大量的复习知识信息，这些知识有些是已经会的，有的是不会的。如果全部复习，那要把已经会的再复习一遍，则占用了很多时间，对整个学习却没有进步。那有没有一种方法，只复习不会的呢？今天介绍“卡片箱学习法”。

德国著名心理学家塞巴斯蒂安莱特纳在《学习这回事》一书中讲到“学习卡片箱”，利用这个小小的工具，能轻松解决只复习“错的、不会的”。这样为我们复习节省了大量的时间，大大提高复习的效率。

一、学习卡片箱的制作

制作一个有5个格子的箱子，材料用硬一点的纸片即可。每个格子的大小根据自己学习科目和自己用的卡片大小来定，不一定完全按照书上来做，适合自己用的最好。

书上的卡片箱

第1个格子最窄；

第2个格子宽度是第1个的2倍；

第3个格子宽度是第2个的2倍；

第4个格子宽度是第3个的2—3倍；

第5个格子宽度是第4个的3—5倍；

建议一个科目单独用一个箱子。

二、学习卡片的制作

卡片可以自己制作，也可以购买。卡片的大小一般比身份证稍微大一点就行，当然也要与卡片箱大小匹配。

将所要学习或者需要记忆的知识抄在卡片上，正面抄问题，反面抄答案。

比如记忆英语单词：正面是中文，反面是英语单词。

比如记忆数学公式：正面是公式应用的题目，反面是公式。

比如背诵古诗：正面是古诗名，反面是古诗的内容。

……所有需要记忆的知识、考试前需要复习的知识都可以抄在卡片上，注意一张卡片只抄一个问题，即使这个问题内容很少。比如记忆英语单词的卡片，一张卡片只能抄一个单词（背单词的卡片就可以做得小一些）。

三、学习卡片箱的应用

箱子制作好了，卡片上需要学习的知识也抄好了，这个奇特的学习之旅就开始了。

1、第一次复习（抄完卡片二天以后）：

拿起一张卡片，看问题能不能马上解答？如果是能解答的问题，把卡片放在第2个格子。如果不能解答，把卡片放在第1个格子。注意放在第1格的卡片是这次复习还不会的知识，再加强学习一遍吧。

2、第二次复习（第一次复习一个星期以后）：

与第一次复习同样的方法来复习第1格里面的卡片知识，如果会了，放在第2格；如果还不会，再放回第1格。第2格的暂时不管它。

这时候就能体会到了学习的乐趣：省下了一下不必要的复习，只复习那些不会的。

3、第3次复习（第一次复习两个星期以后）：第一格第二格都复习

经过几次的复习，第2格的卡片会越来越多了。第一次复习能记住的知识，过了一段时间还是会忘记。这时候就需要再次复习第2个格子里的卡片上的知识。

拿起第2格里的卡片看问题，会的放在第3格。不会的再返回放到第1格。

第4次复习（第一次复习一个月以后）：第一、二、三、四格都复习

后面第3格、第4格、第5格都是同样的方法，检查出不会的放第1格，再次检查依然会的放下一格。

四、学习卡片箱的优势

将知识抄在卡片上时，我们已经将这个知识点记了一遍，相当于建立了自己的知识库，别嫌“抄”的麻烦，学习总是要付出艰辛的。这种学习记忆方法隐含了很多学习技能和原理：艾宾浩斯遗忘曲线、奖励机制、避免重复记忆、分割成最小单位原理等。

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