导语~失眠多梦，心肾不交，精关不固，中医该如何恢复？

很多朋友问我对于手瘾太多造成的中途半途而泄该如何恢复，有什么具体的思路？感觉自己哪里都虚是不是五脏六腑都要去补？其实对于这个泄就是一个治疗火的过程，而这个火主要是命门之火，心火，相火为主。也就说虽然身体虚弱是根本命门火衰是根本，但是想要精关可固必然是心火可以下降于肾肾水可以上济于心，这样你才可以感觉海绵体不敏感精关自然可以守住。

案例：你好老师，我今年四十二岁，主要还是感觉最近有点心有余力不足，海绵体不仅仅充血比较慢，而且时间也是太短，总感觉固不住精，我感觉哪里都虚，网上说什么的都有，命门火衰，肝肾阴虚，心脾两虚，我现在也不知道是哪种虚了。阴囊潮湿，用手摸住发粘，痰不多，夏天脚出汗，冬天也出，夏天总感觉脚底烧脚。成型还是不成型？大便解时不顺，时间长，肛门憋涨总想解，一天三次，大便成型。小便黄，尿不疼，尿尿最后有透明前列腺炎液出来。解大便时小便特别难解，余力不尽，尿道憋涨。脸油腻，感觉时间长不洗澡，后背也很油腻。平时感觉脚热，不感觉手心热，但是冬天天冷会觉得冻手。没有遗精过。睡眠不好，爱做梦，三四点有时会醒，醒后还能睡着，但是早上醒得早，一般六点左右就醒。无盗汗。

平时早上起来口干舌燥，咽部感觉苦。平时不觉得口渴，没有特别想喝茶的欲望，除非真渴。睡觉不觉得燥热，但是夏天燥热，空调一开就舒服，夏天我特别怕热，白天一热就急症，易出汗，特别后背，一热就想把衣服脱了，吃饭易出汗，然后热的难受。肠胃消化功能不好，干吃不长肉，也会口腔溃疡，但次数不多，容易上火，肯咽部痒，鼻腔里面老肿疼，有过敏性鼻炎。会阴没有坠胀感，没有疼痛，小腹没有疼痛感，按压时里面滋辣不舒服，左侧睾丸有间歇性隐痛感。补充说明：我儿时长达好多年手瘾，后来十二岁觉得头前额昏沉，再后来发现解小便尿等待，尿无力，尿后需要用手动，因为余力不尽，而且尿后有白色透明液体出来，尿后尿道和小腹憋涨。没有尿频尿急现象，解大便时小便特别上述症状严重。后来三十五岁那年肛门憋涨开始，一天到晚不美，早上明明解完了，一会就憋涨，还想解，后来检查是直肠内膜脱垂，痔疮，35岁后膝盖疼，特别上楼时，胃一直胀，有时还疼，有时胃口好，有时不好。头发两侧有白发。早上起来眼干眼涩，还有灼热感。平时性格也不好沉不住气，每天感觉自己非常浮躁特别是夏天天气热我这种感觉更加的明显。我现在最想的就是想让时间长点哪怕五分钟就可以。

其实很多人最明显的感觉就是固不住精，其实这个时候身体的状态的相火妄动扰动精室，相火本不该妄动该由心来主宰来控制精关。如今元气大伤必然心也亏虚，这个时候就会表现出心中控制力下降，所以下面的相火就会过早地妄动，所以先补其心火，后补其肾火，命门之火亦旺盛，这样自然相火不妄动自然时间延长。可用人参，黄芪，白术，太子参，川牛膝，黄连，肉桂，菟丝子，覆盆子，仙灵脾，山药，山萸肉，木香，甘草。一个月过后必然君相相和天下大安精关可守可固。