腹泻是身体释放的警钟和早期信号，几个方法改善腹泻问题

文/爱问360

随着现如今生活压力逐渐地增大，越来越多的慢性疾病也涌现了出来，尤其是对中老年人来说，当身体逐渐被掏空后，各个器官出现问题的概率也会与日俱增，但是，却被很多人彻底忽视，认为这些慢性疾病，只是一时生活不节制导致的，并没有引起他们的重视。

想必在日常生活中出现慢性腹泻的人数一定不少，但是，大多数人并没有将其当成身体有疾病信号地释放，并没有将他们放在心上，所以，也将身体置于危险的境地中。事实上，出现慢性腹泻的原因是多种多样的，如果不在意，很可能会诱发身体其他疾病的滋生。

【造成慢性腹泻的原因】

1、早期胃癌

很多人说慢性腹泻病不是病，只不过多上几次卫生间而已，并没有想象中的那么严重，事实上，慢性腹泻是很多疾病敲响的信号，如果不能引起你的重视，很可能会使疾病快速发展。

事实上，早期的胃癌也会伴随着一些腹痛、腹泻的情况，而且在腹泻的过程中，也会出现全身乏力、隐隐发痛的症状和表现，这和肠胃疾病有着相同的表现，所以，极其容易对他人造成误解，如果因为忽视，很可能错失胃癌治疗的最佳时期，从而使身体陷入到更大的隐患中。

2、早期肝癌

相比于其他器官患病后的症状来说，肝脏刚刚出现癌变的情况，出现痛感的概率相对也是比较小的，而且早期的肝癌并不会有太过于明显的表现。

但是，肝癌早期症状的出现，也会集中表现在消化道上，尤其是会容易造成腹痛、腹泻等症状的表现。

出现这一情况的原因，是因为肝癌细胞的肝脏产生了重大的影响，所以，使得肝脏内部的循环出现了一定的紊乱，才出现了慢性腹泻情况。

3、早期胰腺癌

早期的胰腺炎也会引发长期性的腹泻，因为生理位置比较特殊，在人体的众多器官中，对肠胃功能的影响是比较大的。

一旦得了胰腺炎，检查出来的概率也是比较小，当诱发癌症后，也会使其他器官的分泌出现影响，也会抑制胰汁的正常分泌，从而使身体出现腹泻的症状。

4、早期肠癌

之所以说慢性腹泻是不能忽视的，是因为早期肠癌也会有慢性腹泻的肠穿孔症状和表现，尤其是对排便的次数，会形成重大的影响。

如果长期陷入到慢性腹泻的症状中，很可能是肠道正在向你敲响警钟，早期的肠癌是可以通过这种方式进行检查、预防和避免的，所以，千万不可忽视。

【如何避免和预防慢性腹泻】

1、及时就诊排查慢性腹泻的原因

如果在很短的时间内，身体出现了慢性腹泻的症状，而且这样的症状出现得非常有规律，连续超过4周以上，需要引起你的重点关注，尤其是在夜晚慢性腹泻的次数会逐渐增加，在慢性腹泻不断发生的过程中，还伴随着体重不断下降的症状和表现，说明身体很可能并不仅仅是肠胃疾病，很可能还有其他更严重的疾病。

2、日常饮食要注意

对每个想要使身体保持更健康的人，身体爆发出来的任何外在表现，都需要引起你的更多关注和重视，日常饮食上也需要更注意，尤其是生活不规律的人，非常容易得肠胃疾病。

慢性腹泻并不意味着肠道疾病，很可能并不是令人非常惊讶的癌症。因此，调整饮食使身体的免疫力逐渐增强，才是抵御各种疾病滋生的关键。

3、必要时进行药物控制

如果一旦发生慢性腹泻的情况，就医后，并没有过于严重的疾病暴发，只是日常的肠胃紊乱造成的，也不可大意忽视，一定要进行药物干预，避免使慢性肠炎长期性复发，对身体造成各种各样的危害。

4、基础疾病要注意

对有基础性代谢病的人，尤其是对高血压、高血脂和糖尿病的中老年人来说，如果一旦时间出现上述症状，需要引起更多重视和关注，否则很可能会让身体陷入到其他病症中。

5、注意观察，注意休息

对每个经常性慢性腹泻的人，如果排除了以上严重的病症外，在日常生活中，要尽可能多观察是否伴有其他表现，在生活中要注意多休息，只有这样，身体才能变得更强壮。

参考资料：

1、《慢性腹泻别大意，可能是身体的这几种疾病在发出信号！ 》

2、《慢性腹泻别大意，拉肚子也可能是疾病发出的信号》

3、《导致长期慢性腹泻的原因，原来也可怕，千万不能忽视》