今天探视，听到一个隔离床的故事。说是不烟不酒，早睡早起，从雕塑公园能坚持跑到越秀公园的兵哥，突然患病不醒，爱人不顾工作，丢下两个上学的孩子给乡下父母，陪护了8个多月，至今未醒。

突如其来的事情，越来越多起来，耳闻目睹不少，这个时候的我们比从前更脆弱了？从病理上分析，即使你活成别人眼中的样子，也逃不过病毒感染或者突变，换句话说，并非X光、CT检查可预知的病情。

很多人都感慨，从今往后的日子要每天当作是最后一天而活，珍惜今天眼前，明天也许是奢求吧。这话不无道理，类似说法也有，例如，人生只有三天等等。

谁控制着我们的健康？是996，是长期伏案工作，是饮食习惯，还是缺乏锻练？一方面，我们从长寿的角度找原因；另方面，要从自身的角度考虑改善。表面上如何光鲜亮丽，真的不是可判断的标准。

工作环境与内容，与自己健康存在的问题是否有害处，是一个关键的选择智慧。拼着命去搞钱，不顾后果，不堪设想，但穷到无路可走怪谁呢？命这时改不了，运靠投资自己才行，抵抗风险的能力不仅是身体，还有增值赚钱。