近两年，我们对流感的认知，一遍又一遍地被刷新。

先有去年朋友圈刷屏的《流感下的北京中年》，记录了作者的岳父从染上流感，住进ICU，最后不幸逝世的29天。

再有《ICU抢救两个月花59万，孕妇保住了命却没保住孩子》、《“保大人还是保小孩？”53岁孕妇重症流感命悬一线……》的文章，讲述了重症流感孕产妇脚踩生死之船的艰难历程。

在看到这些案例以前，我认为「流感」就是一场比较严重的感冒而已，却没想到，流感会以如此迅速和残酷的方式带走任何人的生命。

这些真实案例，提醒了我们什么：

《流感下的北京中年》中作者的岳父，仅仅8天，就从流感发展成了肺炎。从一开始不愿意吃感冒药，到后来同意到医院输液，最后病情恶化到需要住ICU并且上呼吸机，这过程发展迅速得让人反应不过来。

12月27日，因在东北老家习惯了在有暖气的屋里脱掉上衣，老人在开窗通风时，坚持不穿上衣，吹了半小时冷风。

12月28日，开始感冒流涕，拒绝吃药。

12月29日，开始发烧，并开始就医、吃药、输液。

1月3日，拍X光片显示肺部有小部分感染，验血白血球低，心电图基本正常。

1月4日，做CT，化验结果肺部大面积感染。对比36小时前的X光片，病毒扩散迅猛。没有感染甲流或者乙流。可能感染了未知的强病毒。

1月5日，住院，吸氧配合治疗。

1月8日，住进ICU。

1月11日，拍片结果不好，医生决定插管。且依然没有查出老人被什么病菌感染。

1月12日，开始上人工肺进行治疗。

1月22日，再次做CT，医生会诊认为医学上没有继续治疗必要：肺部全部被细菌和病毒感染，呼吸衰竭，肾功能衰竭，肝功能衰竭，消化道出血，蛛网膜下腔出血，低蛋白，高钾血症，高钠血症。

1月24日，老人离世。

可能有不少人也跟文中的老人一样，认为自己身板够硬，一个小感冒不用太重视，会自行痊愈的。

是的，普通感冒是可以先自行用药缓解，但流感却不是我们想象中的好对付。

可怕的不是流感本身，是各种并发症。比如肺炎、心肌炎等。其中，重症流感的病情很危重，患者常发生肺炎，并出现呼吸困难等情况，这也是流感致死的首要原因。

据世卫组织（WHO）数据显示，全球每年约有 20%～30% 的儿童罹患季节性流感，高流感季节，儿童流感感染率可高达 50% 左右。每年因流感导致的严重病例约 300～500 万，死亡人数约 29～65 万。很多孩子就是因家长判断失误，错过了最佳治疗时间，导致肺炎、心肌炎、脑炎等一系列并发症的发生。这次，我们就来说说，关于流感，家长们最应该知道的几件事。

流感不是小病，严重足以致命

流感常表现为发病急、反复高热、乏力、肌肉疼痛，并可能出现严重并发症。常见并发症包括鼻窦炎、中耳炎、喉炎、支气管炎、肺炎、甚至心肌炎、脑炎等，严重者可造成死亡。

为什么建议孩子，每年都要接种流感疫苗？

世界卫生组织2019年发布了《2019-2030年全球流感战略》，指出预防流感最有效的方法，就是每年接种流感疫苗。既可以保护接种者本人，也可以减少疾病的传播。通常接种流感疫苗2-4周后，可产生具有保护水平的抗体，让人体有足够的“战士”去抵御病毒的入侵，或者减轻伤害的程度，减少并发症和死亡。但这种抗体的有效水平不容易维持，接种6-8个月后抗体滴度开始衰减。另外，流感病毒还有“变身”的本领，每年流行的流感病毒株还可能发生一些变异，因此我们建议每年接种，维持人体的“战斗力”和人群的预防传播能力。

孩子出现哪些表现可能是流感？

流感流行季节，孩子如果出现以下症状，家长就要注意是不是得了流感：

1、发烧时体温上升快、温度高，超过39℃，吃退烧药都很难控制；

2、孩子状态差、肌肉酸痛、乏力、头痛、食欲减退；

3、一部分病例会发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至抽搐等表现；

4、去过人员密集场所，家庭成员或同学里有诊断或疑似流感患者。

哪些人应该接种疫苗？

中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019年版）推荐7类人群需优先接种疫苗：

• 孕妇或准备在流感季节怀孕的女性

• 6-23月龄的婴幼儿

• 2-5岁儿童

• 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

• 特定慢性病患者（例如哮喘、慢性支气管炎、 先天性心脏病等）

• 60岁及以上老年人

• 医务人员

简单来说，年龄6个月以上的所有人群，只要没有特殊禁忌症，都是建议接种的。

怎么选择流感疫苗？

每年会根据近年来流感病毒株的流行特点和趋势，推出当年的流感疫苗，按生产厂家不同，可能会有进口和国产疫苗之分；按照覆盖的病毒株类型，可能会有三价和四价疫苗的区别，有些流感疫苗还有特定接种对象的年龄要求，例如国内用的三价流感疫苗一般用于6个月以上儿童及成人，四价流感疫苗一般用于3岁以上儿童及成人。医生建议，在接种季应尽早接种能够获得的适合年龄的流感疫苗，而不必过于纠结国产还是进口，三价还是四价，尽快通过接种疫苗获得抗体，才是最重要的。

哪些生活习惯可以帮助预防流感？

1、不要频繁用手抹鼻涕，揉眼睛或口鼻，用洗手液、肥皂勤洗手，并用流动的水冲洗。

2、咳嗽或打喷嚏时不要面对人，并用纸巾或衣袖遮住口鼻。

3、保持室内空气新鲜，通风，家人生病跟孩子同处一个房间时须戴口罩，长时间休息时尽量分开房间。

4、流感流行季节，尽量避免去人员密集场所，并尽量戴好口罩。

5、对于跟流感病人有密切接触，又没有接种疫苗者，可以口服奥司他韦等抗流感药物临时进行预防，但任何药物预防不能代替疫苗接种，只能作为流感高危人群的紧急或临时预防措施。

不管是在普通感冒还是流感面前，我们都要学会保护好自己，特别是家里有老人、小孩、孕妇等特殊人群的，更加不能轻视。

1.提早预防：无论是自己疑似出现感冒或流感，或者是周围有人疑似出现感冒或流感，尽量戴口罩。再好的治疗比不上预防。

2.及时发现（学会分辨）：在流感高发期时加倍留意自己的身体状况，学会分辨普通感冒和流感。

普通感冒：发热持续1-2天，精神状况大多还不错，可能出现咽痛、流鼻涕、咳嗽等症状；

流感：发热持续3-5天，精神萎缩且全身无力，高烧不退，伴有腹泻呕吐；

3.尽早治疗：一旦怀疑自己患上流感，请不要犹豫和抱着侥幸心理，及时就医，并客观、准确地向医生反映情况。

最后希望大家都身体健康！