两个产品本来就是功效不一样的，并不存在说可以用来比较，非要说的话，我觉得防晒重要。

说一下隔离，首先隔离并没有什么隔离彩妆、防辐射污染什么的，这东西她就是一个彩妆，各种你平时所说的所害怕的“化学成分”都有，那么隔离是什么？

是了，就是上面这张图，小部分隔离是防晒霜，成分和防晒霜配比没有任何区别，另一部分则是妆前乳，大部分就是带了防晒值的妆前乳，你在某宝搜产品的时候会发现大部分产品为了搜索更方便，会把两个名字都放在标题中。

所以这两个东西并不是用来比较，根本性用途都是不一样的，我习惯性都是把叫隔离霜的产品当妆前乳用。

而这两个产品的分类也是不一样的，防晒属于护肤类，隔离属于彩妆类产品。

看护肤化妆流程就会发现，早上的护肤步骤会把防晒放在最后一步，是护肤流程中最重要的一步，因为防紫外线比什么都重要。

如果化妆的话，那么妆前乳是护完肤后的第一步，有人说隔离要在防晒之前，因为这样可以把防晒隔开减少对皮肤的伤害，认为防晒放在前面，被隔离盖住了就失去了防晒效果。

按这个说法，那防晒应该在彩妆之后吧，不敢想象1ML的防晒糊脸上后彩妆会变成什么样子，而且很多隔离是有提亮或者校正的效果的，放在1ML的防晒霜后边这效果还能出来么。

之所以认为防晒更重要是因为防晒是日常护肤中必备品，不止是为了防晒黑，更多的是防晒老，现在有研究表明，光老化会比自然老化严重得多，所以日常护肤中防晒很重要。

如果你不化妆，那也是需要用防晒的，很多人会觉得隔离也有防晒值，直接用隔离代替防晒霜还可以起到润色提亮的效果。

防晒呢用量大概是1ML相当于一枚硬币大小，才能达到标注的防晒值，如果你的隔离也能用这么多的话，是可以替代的。

大概就是这样吧，反正两个各有各的作用，非要说哪个重要的话，那必须是防晒了。

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缺一不可。首先防晒霜的主要功效是帮助我们抵抗紫外线，而隔离霜最主要的功效是帮助隔开皮肤以及彩妆保护皮肤，所以我认为两者其实缺一不可。

防晒霜与隔离霜的区别

防晒霜：现在市面上的很多防晒霜都是物理防晒霜或者是物化结合防晒霜，而它们的主要功效就是在皮肤表面形成防晒保护膜，反射紫外线达到保护皮肤的效果。

而且物化结合的防晒霜还在防晒霜里面添加了一些抑制和溶解紫外线黑色素的成分，以达到击退黑色素的效果，主要功能就是抵御紫外线不让皮肤晒伤晒黑。

隔离霜：隔离霜最开始的时候是用在我们护肤最后一步和化妆的第1步用来隔离护肤品和化妆品之间，达到保护皮肤的效果，最主要的就是保护皮肤不受到彩妆用品的副作用。

它们两者的功效是完全不一样的，而且都是护肤和化妆过程当中不可少的两个步骤，如果没有做好防晒，那么你的皮肤容易被晒伤和晒黑，如果没有做好隔离，那么彩妆很容易侵蚀皮肤。

但是现在市面上很多的隔离霜或者妆前乳都兼具了隔离防晒以及修饰肤色的作用

因为涂抹太多的护肤品或者化妆品在脸上容易搓泥，而且非常不透气，所以现在很多护肤品或者化妆品品牌都相继推出了功效比较齐全的隔离乳，也方便了我们护肤和化妆的步骤，也给皮肤减轻了负担。

但是一般来说隔离防晒乳的spf很低：

有防晒功效的隔离乳，还需要涂防晒霜吗？

可以不用涂。如果涂了防晒功效的隔离乳在涂抹别的防晒霜的话，这样很容易造成皮肤得起尼，而且皮肤也容易不透气和闷痘。

其实我们可以选择一款专门的防晒霜，再加上具有修饰肤色功效和隔离功效的隔离妆前乳，我认为这样搭配使用更加好，因为我认为防晒霜还是选择专门防晒的比较好，而隔离和妆前乳可以融为一体，既修饰肤色又具有隔离彩妆的功效。

以上就是我对这个问题的解答，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了❤

其他网友观点

防晒还是隔离？

先防晒还是先隔离？

很多小仙女都有这样的疑问：到底是防晒、隔离二选一还是两个一起上？今天就让小编来为你们解疑

防晒主要防的就是紫外线，它分为物理防晒和化学防晒，通俗的说物理防晒就是在你的肌肤表面遮盖了一层“保护膜”一样的东西，可以反射紫外线从而达到保护肌肤的作用

而化学防晒就是你涂到肌肤上的防晒霜可以吸收有害紫外线，从而达到保护目的。

接下来说一下隔离，隔离最初就是一种防晒，只不过是为了吸引消费者的一种营销手段而已。经过科学的研究与发展，现在隔离也被分为了两类：防晒隔离和妆前乳隔离

防晒隔离就是在防晒霜中添加了抗氧化成分，让它更加有效的起到对肌肤保护的作用

妆前乳隔离是一款带有润色效果的化妆品，虽然它也有带防晒值，但是防晒功能很一般，千万不要把它等同于防晒来用呀！因为它基本防不了！

不过要是上下班并且大部分时间都是在室内的话，其实妆前乳隔离还是可以的，如果非要在室外用妆前乳隔离那一定要在它之前多涂抹一层防晒霜，能防一点儿是一点儿呀！

所以在选择防晒还是隔离，关键是要看你想要达到怎样的效果

希望twippo的回答有帮助到你 祝生活愉快