南瓜粥煮多久(南瓜粥的功效与作用)

大家好,我是强强,今天拿南瓜和大米做一个适合冬季喝的粥,天气寒冷不仅给我们身体带来很多不便利,而这个时候如果我们做一个南瓜大米粥,不仅可以温暖我们的身体,温暖更能温暖到我们那温暖...

大家好,我是强强,今天拿南瓜和大米做一个适合冬季喝的粥,天气寒冷不仅给我们身体带来很多不便利,而这个时候如果我们做一个南瓜大米粥,不仅可以温暖我们的身体,温暖更能温暖到我们那温暖到我们内心的深处。那么怎么样制作一个好的南瓜大米粥呢? 今天就让我简单给你介绍一下它的做法吧,请不要吝啬你发财的小手给我点个赞哦!感谢您的支持和观看!

南瓜大米粥

食材:

南瓜 大米 糖

步骤:

1、首先我们准备好以上所有食材,然后把南瓜削皮去瓤以后放置一边备用,一定要清洗干净清洗后以后菜可以制作,然后把我们准备好南瓜切成大块小块吃得不过瘾,个人感觉是这样的!

2、切好的大块南瓜先放入水中泡洗干净后放入盘中备用,然后把准备好的大米淘洗干净后放置一边备用!

3、然后就可以开始制作我们的南瓜大米粥啦,首先把南瓜铺在砂锅的最底层,然后将大米放在南瓜的上面,倒入适量的水没过南瓜大米就可以了。然后可以放入少量冰糖或者是白糖煮15分钟即可!

小贴士:

怎么样制作出来南瓜大米粥比较好喝呢 ?

答:首先我们要选用南瓜的所有选用稍微老一点的皮质坚硬一点的,这样的南瓜味道会比较甜一点因为南瓜本身是比较甜的!

怎么样使我们的南瓜粥具有观赏性,喝起来也比较好喝呢?

答:我们要清洗至少三次以上南瓜这样做出来的才会比较干净,然后有浮沫的话一定要及时捞出,如果想好喝的话,可以在当中放入适量白糖调节一下甜味即可!

南瓜好吃吗?有营养吗?

答:南瓜非常好吃有营养,不管是做粥还是做菜都非常好,有喜欢拿南瓜做好吃的有喜欢的也可以持续我哦!

家人们,南瓜大米粥的分享就是这些了,您学会了吗?我是强强,分享简单易上手的家常菜,喜欢的朋友别忘记点赞、评论、转发,您的认可和支持是对我最大的动力,谢谢您的观看和支持,我会持续更新更多健康简单的家常菜,有好的想法和意见也可以在评论下方留言,我们一起讨论属于我们的美食!

  • 发表于 2022-05-23 20:42:14
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  • 分类:科技

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铁盛欢
铁盛欢

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