在疫情防控的大背景下，这个五一假期没有往常热闹。疫情一方面压缩了人们活动的物理空空间，另一方面放大了追求健康的心理空空间。由国家体育总局群团部、中华全国体育总会群团部、部分体育中心、全国单项体育协会、各省(区、市)体育部门和互联网平台联合举办的“全民健身网游”恰逢其时。自4月28日正式上线以来，在明星运动员的积极指导和各中心、协会、体育部门的积极响应下，“在家科学健身”成为众多互联网平台的热门话题。

这些冠军是不同的

“谁说不能在家锻炼？谁说只能去健身房热身？在家健身很简单，运动健身，正确做家务吧！”在一段自己拍摄的短视频中，北京冬奥会自由式滑雪空技巧冠军齐光普展示了一个用抹布踩上肢的创意动作，获得了不少“粉丝”的好评，其中不少人写道:“工作健身，一举两得。”“劳动节被你演绎的惟妙惟肖！”北京冬奥会冰壶运动员许和齐光普有异曲同工之妙:以前在球场上用冰刷，在家里却一直“刷”，直言“我家都快秃了……”

东京奥运会乒乓球冠军孙颖莎展示了她用手机弹起乒乓球的“绝技”。孙颖莎在视频中写道:你可以足不出户“打”乒乓球，和家人一起打脑洞。已经斩获无数奖杯的东京奥运会乒乓球冠军徐昕在凡尔赛宫展示乒乓球奖杯。他说:“简单吗？你也试试！”

东京奥运会跳水冠军汪涵说，运动员对体育迷和“粉丝”有很大的吸引力。作为运动员，有义务和责任引导大家养成良好的运动习惯。对于大部分人来说，专业和职业运动员的训练方式和量可能难以承受。我们会尽量把运动融入到日常生活中，让大家都愿意参与进来，这也是运动员身心放松的好手段。

到处都有运动会

非遗体育项目展示、多人跳绳、双人踢毽子、趣味乒乓球、篮球弹跳、投篮...这场别开生面的趣味运动会在上海徐汇区石龙路曹芳医院举行。来自徐汇区党校、司法局、体育局、徐房集团、徐汇消防支队等单位的志愿者，与山东驻沪医疗队的医护人员一起，举办了“上海-山东同心收容所劳务工趣味运动会”。

石路收容所医院已经运营20多天了。五一节，“沪鲁最美劳动者”们请假参加体育和趣味运动，增进了解和友谊，为接下来的联合防疫注入更多的能量。

值得一提的是，包括石龙路收容所医院在内的上海多家收容所医院，都贴出了八段锦、太极拳等科学健身方法的二维码。避难所医院的医护人员、志愿者和患者可以通过上海市体育局录制的专业科学健身指导视频，提高抗病防病能力，尽快清除疫情阴霾。

同时，各地体育部门和行业协会，包括河南省体育局、河北省体育局、机车运动协会等。，已经发出通知，组织网上全民健身运动会。在江苏省，当地体育局、教育厅、农业农村厅、卫健委、总工会、妇联、残联、媒体等部门和单位已经联合发文，共同组织开展网上全民健身运动会的相关工作。

资料显示，截至5月3日，包括象棋、桥牌在内的多项比赛已经结束。五子棋、AI体能大赛、云走齐鲁、模拟飞行、乒乓球、毽球、羽毛球、足球、跳绳仍在如火如荼的进行中，已有超过25万人报名参赛。此次活动引起了媒体的广泛关注，取得了良好的传播效果。其中，短视频平台Tik Tok和汽车快手话题积累了1.03亿条相关视频。微博话题阅读量超过6000万，讨论超过12000次。全网累计总曝光超过2亿次，累计互动超过120万次。

[/s2/]“为了竞争，我们需要更多的科学指导”[S2/]

【/br/】受疫情影响，年近70岁的山东烟台市民卢成戈已经近一周没有下楼，健身习惯让他很不适应。在孩子的帮助下，卢成戈了解了“AI广播体操大赛”，每天打开手机APP进行广播体操，并兴致勃勃地上传了运动视频。“对于我们这一代人来说，我们对广播体操有着特殊的情结，在家不能出门。每天固定时间练两次广播体操，微微出汗，感觉很好。这两天也带着老婆去练了。”

不仅是广播体操，本次全民健身网游中设置的棒球、垒球、羽毛球、航模、棋牌、毽球、太极拳、快走、拔河、垒球、轮滑、跳绳、体能等项目都深受群众喜爱，在群众中引起了强烈反响。