1、光甘草定能够起到抗氧化抗衰老的作用。当然，它的美白肌肤效用也是非常不错的。需要注意的是在储存它的时候一定要在2~10度的环境中储存，如果高温环境下保存它是很容易变质的。

2、除此之外，它还能够起到抗炎的作用。

3、如果人们皮肤色素沉着非常严重，那么坚持使用一段时间的光甘草定也能够让皮肤变得更加白嫩有弹性。

4、还需要注意的是大家在使用光甘草定的期间一定要注意饮食，不要吃刺激性的食物，过于寒凉的食物也要避免接触。

拓展阅读：

为什么用了那么多美白产品，你还是这么黑？

现在越来越多的小仙女们，在购买护肤品时都非常看重功效（什么保湿、美白、祛痘、抗衰）。

只看商家、代购宣传说有这些那些的功效，咱也不知道是不是真的有。

所以我们给大家整理了一波「护肤品中常见的功效成分表」，并附上中英日韩四国语言对照，方便大家购买护肤品时随时查看（是不是超贴心的！）。

▲图片来源于soogif

今天先给大家带来第一期【护肤品里的美白成分】。

黑色素是怎么形成的？

受到紫外线、激素等条件的刺激，同时在各种酶（比如酪氨酸酶）的作用下，黑（色）素在皮肤基层悄悄诞生。

然后随着正常的代谢，黑素细胞就会转移到皮肤角质层，让我们的皮肤看起来变黑了。

▲动图来源于网络

所以市面上常见的美白成分，通常是用以下两个办法来实现美白效果：

阻止/减少黑（色）素的合成（抑制酪氨酸酶的活性、合成和迁移）；把黑（色）素从基层到角质层的路给堵住。

下面我们就一个个来说那些能美白的成分。

抗坏血酸（维生素C）

抗坏血酸就是我们平常所说的「维生素C」。

它的「美白」功效主要通过抑制酪氨酸酶的活性或还原黑色素来实现。

但是维生素C不太稳定，最好选择包装颜色较深的产品，并注意避光保存。

另外，含维生素C的产品白天晚上都能用，但要注意做好防晒哦。

烟酰胺（维生素B3）

烟酰胺可以直接作用于黑色素。

通过拦住黑色素转移到角质层的去路，来减缓黑色素细胞继续生成黑色素。

但使用含烟酰胺的产品之前最好先做一下过敏测试。

另外，不推荐同时和酸类产品一起使用。

熊果苷

熊果苷有两种，分别是 α-熊果苷 和 β-熊果苷。

这两者都可以抑制酪氨酸酶的活性，但是抑制机理不同。

α-熊果苷 的美白效果比 β-熊果苷 好10倍，当然价格也要贵不少。

如果成分表上标注了熊果苷，但没标注是 α-熊果苷 还是 β-熊果苷，一般用的都是 β-熊果苷。

苯乙基间苯二酚

这几年风很大的「377」，其实学名叫做「苯乙基间苯二酚」。

它是活性比较高的酪氨酸酶抑制剂，能改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的黑色素沉着。

凝血酸（传明酸）

传明酸，也叫凝血酸、氨甲环酸，添加到护肤品里，有抑制黑色素生成的功效。

虽然传明酸性质非常稳定、温和，但对于肌肤屏障不健全、有伤口的皮肤来说，还是有可能会刺激或刺痛。

另外，有研究发现，传明酸可以代谢进入母乳。

虽然在护肤品里，传明酸参与到人体代谢的量不多，但慎重起见，建议孕期、哺乳期这类敏感人群最好不要使用含传明酸的护肤品。

曲酸

曲酸可以抑制酪氨酸酶的合成，从而抑制皮肤黑色素的形成，在早些年用得比较多。

但是曲酸有很强的致敏性，可能会产生刺激性接触皮炎。

如果还是要用的话，请一定要先做好过敏测试。

光果甘草根提取物

光果甘草(GLYCYRRHIZA GLABRA)根提取物里面主要的活性物质是光甘草定（glabridin）。

光甘草定（glabridin）对酪氨酸酶有抑制作用，只要0.5%就能抑制UVB造成的黑色素沉着。

一般光果甘草(GLYCYRRHIZA GLABRA)根提取物会跟其它美白剂复配使用，作为辅助选手出现。

壬二酸

说起壬二酸，大家都知道对痘痘有作用。

但其实它也是一种重要的皮肤美白剂，同样有抑制酪氨酸酶的功效。

但要注意壬二酸必须在高浓度下才有效，至少10%以上。

另外，一开始使用的话可能会觉得刺痛，需要建立耐受。

全文精华总结来了，这可是是干货中的干货，大家千万把图存好！

想要美白，除了使用含美白成分的产品，千万千万还要做好防晒！

皮肤的新陈代谢需要28天，要等新的角质层出现，才能看出到底有没有变白一点。

所以千万不要迷信快速美白，特别是要警惕三无产品。

当然化妆品中的美白成分还有很多，这里没办法做到全部覆盖，大家遇到眼生的成分可以先自查一下。

还有一点大家要明白：护肤品的功效也是有限的。一些遗传性（天生）的皮肤问题，比如痣、雀斑等，即使是添加了功效成分，也不要指望护肤品可以「逆天改命」。有条件的话可以考虑做一下医美项目，但前提是得去正规有资质的机构哦。