前言

从2012年开始，联合国每年都会发布一份《世界幸福指数报告》，对全球140多个国家（或地区）的民众幸福度进行排名。

从这些报告中我们发现，经济发达国家的民众幸福度是相对高一些，但经济并不是唯一的决定性因素。

这期，我们就以这个已经发布了10期，在全球广受热议的《世界幸福指数报告》为切入点，看看全球最幸福的几个国家是什么样子的，跟大家一起探讨一下影响幸福感知度的因素都有哪些。

（影响幸福感的权重表，由图可知，在评判幸福感的标准中，身体健康、生活自由也占有很高的权重）

一

什么是世界幸福指数报告？

所谓“世界幸福指数报告”，其实就是联合国为了衡量全人类幸福而研讨制定的可持续发展方案，也是以网络出版的方式发布的国际调查报告。

联合国大会期望各会员国以此作为参考，协助衡定民众的幸福程度，并有效利用在国家发展上。

报告的核心以一家名为盖洛普（Gallup）的民意调查公司进行的一项调查做支撑。

从2006年开始，盖洛普公司从人均GDP、预期健康寿命、社会救助、做出人生选择的自由、政府/商业腐败、积极或消极的情绪影响等多个方面，对世界各地的居民进行幸福感调查。

要求他们使用阶梯式的心理意向来评价对当前生活状态的满意度（最好的结果是10，最坏的结果为0），然后再由多名经济学、心理学、统计学等相关领域的顶尖学者进行分析研究，总结出的一套“幸福科学”，并出具了《世界幸福指数报告》。

（笑容灿烂的一家人）

下面，我们就以最新一期的幸福指数排名前5的国家为例，来看看除了经济水平以外，还有哪些因素会提升人们的幸福感。

二

全球幸福指数最高的5个国家

在《世界幸福指数报告》中，排名靠前的都有哪些国家呢？它们国家的民众又为什么幸福感较高呢？

第5名：荷兰

根据欧洲统计局的数据显示，荷兰家庭的负债和收入比，在欧洲国家中的排名非常靠前，却很少有人对此感到压力。

当然，这跟该国较高的经济发展水平、完善的社会福利制度等有很大的关系，不过，荷兰人的心态和思维方式也是很重要的因素。

（联合国儿童基金会资料显示，荷兰儿童是全世界最幸福的孩子）

此前，有记者在阿姆斯特丹（荷兰首都）街头做了一个关于“你幸福吗”的随机采访，从路人们的回复中发现，大多数荷兰人并不认为财富、身份、物质和地位是决定幸福的因素，相反的，他们提到更多的是家人、朋友，甚至是遛狗等日常琐事。

由此可见，荷兰人更注重的是生活体验，从琐碎的生活中，他们能感知到幸福。

（图为荷兰首相骑自行车去皇宫，在荷兰，自行车相当普及）

第4名：瑞士

瑞士的国土面积非常小，只有41284平方千米（只比我国台湾省大一点点），而且自然资源也不丰富，不过该国却是世界上最繁盛的经济体之一，同时居民的幸福指数，也长期排在世界前列。

瑞士成功的秘诀，很大程度上在于它非常注重对居民的投资。

通过完善的医疗保健、教育，以及对人才的重视和科技的创新，瑞士给民众创造出了一个健康、繁荣、富裕、轻松的生活环境，并且还建立了非常完善的社会福利制度，在宽松的环境中工作生活，拿着高工资高福利，不用为健康和生计而担忧奔波，幸福指数自然就高了。

（瑞士苏黎世大学——世界级名校）

第3名：冰岛

冰岛是一个高收入、高福利的国家，社会保障制度尤为健全，民众的教育、医疗基本上不需要自己花钱。

早在2003年，冰岛就建立了世界上独一无二的育儿体系——每对夫妻可以拥有长达9个月的假期照顾新生儿，如果有全日制工作的，假期还可以享受80%的工资。另外冰岛90%的幼儿都可以进入公立幼儿园就读（这或许也是为什么冰岛是欧洲生育率最高的国家之一）。

而且这个国家的公共秩序良好，犯罪率极低，因此，冰岛也得了一个让很多长期处于动乱的国家非常羡慕的美称——世界最安全的国家。

另外冰岛还有很多头衔，诸如世界最发达的经济体之一，世界最佳宜居地之一等等。

在这样的国家工作生活，幸福指数自然会高。

（幸福的一家人）

(冰岛首都雷克雅未克市街景)

第2名：丹麦

丹麦是一个典型的高收入、高税收国家，所得税率高达50%左右，不过这些税收大部分都被用在教育、医疗、养老等民生问题上。就以教育为例，丹麦的孩子从幼儿园到大学，所有的教育都是免费的，学校还会提供免费的午餐。

而且丹麦还是一个高度透明的国家，贫富差距很小，政府官员也很少有贪腐问题。

另外丹麦还是一个很安全的国家，深夜走在街上不用担心出意外（这一点让枪击案频发的美国人羡慕不已）。

有税收支持的免费教育、医疗和养老系统，以及有政府提供的完善的公共服务，让丹麦人感到颇为安全和幸福。

（丹麦奶爸）

第1名：芬兰

在《世界幸福指数报告》中，芬兰已连续5年位列榜首，研究表明，他们的幸福跟“从摇篮到坟墓”的社会福利，有着密不可分的关系。

在芬兰，刚出生的婴儿就能领到一大堆的福利（其母亲还能申请到最长3年的产假，而且这个产假还可以换作父亲，另外休育儿假期间还能领到大约60-70%的工资）。

到了上学的年龄，从幼儿园到大学不仅都不会收学费，而且还会有餐费补助，另外工作后失业了国家还会发放高额补贴金，退休了还有很高的退休金可领等等（研究表明，芬兰之所以可以成为全球最长寿的国家之一，跟他们的高养老福利有很大的关系）。

总之在芬兰，妇幼补贴、学生补贴、住房补贴、医疗保险补贴、失业金、养老金、残疾人补贴等各项社会福利都非常健全。

三

越富有≠越幸福

幸福度还受哪些因素影响呢？

从上述分析可以看出，幸福指数排名靠前的都是欧洲国家，而且大部分都是北欧国家。

这些国家的经济是比较发达的，但是它们却不是世界上最富有的国家。

我们再上一张2021年全球GDP排名表，就能看得更加直观了，请往下看 ↓ ↓ ↓

然后再把《世界幸福指数报告2022》看一下↓ ↓ ↓

对比上面几张排名表，我们发现只有荷兰和瑞士挤进了GDP排名表中的前20名，而位于GDP排名表前3位的美国、中国和日本的幸福指数排名，却分别排在了很靠远的第16名、72名和54名的位置。

由此就验证了本文一开始提出的观点：一个国家国民的幸福指数跟富裕程度，并不成正比。

那么，除了财富之外，影响幸福感知的因素还有哪些呢？

参考《世界幸福指数报告》排名，再结合一些生活实践领悟，笔者浅显理解，决定人们对幸福的感知程度的，以下几个因素都应该包括在内（说得不好的地方，大家可以反驳）：

基本生活需求得到高质量满足

衣食住行是人类的基本生活需求，如果每一项都能得到高质量的满足，那么人们就可以过上体面、轻松、富裕的生活。

而我们注意到，《世界幸福指数报告》排名前5的国家，无一例外都拥有较高的收入。

有了高收入，人们就不用太为生计问题而不停地奔波，不用为没饭吃、没衣穿、没房住，付不起加油费等问题所困扰，那么幸福指数自然就会跟着上升。

不用为生病、养老、子女教育等问题担忧

生老病死、下一代的健康平安成长，是人类共同关心的话题。

前面我们已多次提到了，《世界幸福指数报告》排名前5的国家，其民众都享有很高的社会福利，而且涵盖着医疗、养老、子女教育等方方面面。

当人生中的大事均得到比较完善的解决以后，人生就会少去很多的烦恼，幸福指数自然也就会跟着提高。

积极的心态

心理学研究表明，人们对生活工作的心态是否积极健康，除了先天的性格使然外，还会受到家庭教育、社会工作环境、受教育水平等多方面因素的影响。

（邻里之间互帮互助）

《世界幸福指数报告》排名前5的国家，其民众普遍对幸福的感知能力较高，很大程度上源于从小到大的成长环境较为轻松，有较公平的受教育机会，以及能享受到完善的医疗服务等等，这就又回到了前两个因素。

由此可见，这就是一个正向循环。

高收入、高福利可以让人的心态更加积极，而用积极的心态面对人生时，就可以活得更加从容，一个从容的社会环境，更利于创造繁荣和财富，国民的收入、福利就会进一步提高，再然后，幸福指数也会跟着提升。

社会治安好

在《世界幸福指数报告》排行榜中，排在最后面的有阿富汗、黎巴嫩、津巴布韦等国，很多人应该都知道，这些国家长期处于战争动乱状态，生活环境糟糕，不得不长期面对战火，安全问题堪忧，又何谈幸福呢？

由此也不难得出结论：决定一个国家民众幸福感的，还有安全稳定的社会环境。

（幸福指数排名最后的几个国家）

结语

总而言之，幸福是一个永恒的话题，也是我们全人类共同的追求。

对于幸福，对于联合国每年发布一次的《世界幸福指数报告》，不知您是怎么看的呢？

还有，您所认为的幸福应该是什么样子的呢？期待在评论区看到您的精彩见解。