想必现在有很多小伙伴对于干贝粥的做法方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于干贝粥的做法方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。
下列人群适宜喝干贝粥:
脾胃虚弱,气直不足,营养不良,或久病体虚,五脏亏损之人食用;
脾肾阳虚的老年夜尿频多者食用;
高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用;
不思纳谷,食欲不振,消化不良者食用;
各种痛症患者及放疗化疗后食用;
糖尿病,红斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。
下面我们来学习干贝粥的做法。
2011年6月29日每日一菜,干贝粥。干贝粥属于家常菜谱,主要原料是干贝和大米;工艺是煮,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
干贝粥的原料:干贝和大米;
干贝粥的配料:蒜米、淀粉、瘦肉和香菜;
干贝粥的调料:花生油、盐和味精。
干贝粥的做法
适量的干贝洗净,用水浸泡1小时;
取起撕成丝,浸干贝的水留用;
猪肉洗净切成薄片,加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀,香菜切细;
大米洗净放进高压锅加水,把干贝丝连水倒进高压锅,加限阀烧开后转中小火煮10分钟;
高压锅自然冷却后打锅盖,大火煮开,加入猪肉煮开;
加入盐、味精(可以不放)调味,最后加入香菜。