最近后台收到两个提问，一男一女，事关缺少安全感。

都不需要用同理心来思考，可以直接对照着看了（看了之后，可能有人会说，如果他们在一起，就什么事都没有了）。

01

先看女生（妻子怀疑老公）：

我和他都是彼此的初恋，相差一岁，我90年的，今年刚生下我们的第一个宝宝，两人家庭条件一样。

已婚5年多，今年做生意失败，我们家从中等条件降到了收紧裤腰带生活。

在现实生活中，我经常听到很真实的外遇事件导致家庭破裂，因此总害怕老公会出轨，偶尔还会幻想他在外面偷吃。

我担心会越怕什么就越来什么，所以会像心里变态似地防备身边所有女的，做得跟防贼似的。

在网上看到出轨文章会跟他讨论，基本上1-2个月会钻牛角尖1次，较劲去问他出轨方面的问题。我知道这样不好，但是控制不住自己，一发作就要问到满意为止，不然就不舒坦。

有一次问他：如果有钱了，你的心会漂浮起来吗？他说会的，爱在女的面前炫耀、装逼，让别人觉得他很厉害之类的。

他对任何人都很好，善良而温暖，但是做事情很大粗条。

我总觉得男人都是花心的，可我又不能没有他。因为我情商低，说话总带刺，而跟老公聊天的时候是最自在的，我还超爱跟他撒娇。

现在的需求是：该怎么防止老公出轨？

02

再看男生（丈夫怀疑妻子）：

我和丈夫从自由恋爱到结婚生女，家庭条件对等。

丈夫属于大男子主义类型，并有点妈宝，而我在单亲家庭长大，性格有些缺陷，比如缺乏安全感，平时更喜欢与异性交朋友。

我们因工作一直处于异地状态，半个月见一次，期间公婆和我同住一起带娃。

几年前的一次加班，我彻夜未归。由于种种原因和巧合未能证实我是真的在加班，他便认定我是与异性在外过夜（视频监控由于时间跨度问题无法查阅）。

当时一度闹到要离婚，后因长辈劝阻和孩子问题没离婚。

自此以后，他会时不时因我加班晚归或打电话没接就心生怀疑，说我在外与某人（他怀疑的对象）偷情。

每次我说去求证，他就说：“嫌丢人，不去！”

从此至今三年多后，我俩再无X生活。他还时常不管不顾，当着父母和孩子对我谩骂，接着两人就会对骂。

近一两年，吵架太多，感情愈发冷淡，我也逐渐失去了耐心和一直为了孩子想要迁就的心态。

我和公婆之间的相处一直都比较融洽，但今年由于他闹腾得太过强烈，他父母对我也不如从前。

我想过离婚，觉得对我俩都是一种解脱，但每次一想到孩子将在单亲长大心就痛到不行……

猎手有话说：

当我们是较为弱势的一方的时候，我们或多或少是更担心的那个人，但这就有权力要求对方无限度地迁就我们吗？

让对方迁就我们是可以，但是要适度。

觉得“对方有可能会出轨”分为以下几种情况：

第一，明知他渣，但还是贪恋“他对你好”

这种最终是要重新选择。

第二，女生第六感很强

你从他身上闻到的味道不一样，对你的微笑不一样，信息回慢了，用了一个新的表情包，察觉到他可能出轨了。

一去查，真的找到了他出轨的证据，剩下的就是考量你的沉没成本以及重新出发的勇气。

第三，你敏感地查了他很多次，但依然找不到证据

这种怎么算？这里的意见可能就要分两派了：

（1）只要女生怀疑就可以查

女生是需要安全感的，让女生产生怀疑的男生一定是没有给到对方足够的安全感，也没有做好自己。

（2）安全感是自己给的

如果男生哪里没有做得够好，边界不太清晰，可以去沟通。但如果男生已经做好了，你依然没有安全感，这个时候女生就要去找找自己安全感缺失的源头是在哪里？

是因曾经遭受过情感伤害，还是因在原生家庭没能得到。

在男生没有明显越界行为的前提下，我倾向于支持安全感先要自己给，男女皆同。因为生活终究是要继续过下去的，整天处在一双眼睛的监视中，对两个人来说都是痛苦的。

在疫情期间，由于出门不太方便，我便看了一些老剧，其中就包括从以前到现在我一直都很喜欢的由古天乐主演的穿越鼻祖《寻秦记》。

其中有一幕剧情就是：

古天乐饰演的项少龙所深爱的公主被杀害了，而他怀疑是吕不韦府上的人做的，就向大王请示“要去吕不韦府上彻底搜查”。

吕不韦当然不愿意，说：“我堂堂相国府上被人搜查，我颜面何存？”

这时大王就说：“那就限时三日，如果搜不到就算了。”

观察到吕不韦有所松动，古版项少龙又说：“如果到时搜不到，我亲自向吕相爷道歉。”吕不韦当即就答应了。

这就是一个很典型的在男性世界里，当遇到隐私与真相之间有冲突时的解决办法。

▼

回想一下，当女生要看男朋友手机的时候，很多男生也挣扎过，说那是隐私，但终究也抵不过女朋友要看手机的想法。

因为如果不给，女朋友可能就没了，但是我们很少能进一步想到：

如果在男朋友手机里没有找到我们所怀疑的出轨证据，要不要向男朋友道歉呢？

当然，如果你说给他道歉，凭什么？我也支持你。因为每个人都有自己的选择，没有谁规定谁要做什么。

但如果你觉得确实是可以道一下歉，因为你确实是怀疑了一个可能真正爱你的人，你确实是在他不情愿的情况下，使用了自己作为女朋友的特权，并且是没有找到你想要的证据。

如果能有一个道歉，也许心里就可以得到平衡。因为信任是一切关系的基础，多次频繁地消耗之后，基础可能就荡然无存了。

在有些故事中，有的男生一开始是没有出轨的，频繁被怀疑之后，被“冤枉”的感觉真的很难受，索性后来就真的出轨了……

如果你觉得古天乐饰演的剧情适合作为女朋友缺少安全感，频繁要求看男朋友手机，汇报行踪这件事情解决办法的参考，我有3点小建议：

小贴士

（一）限次彻搜

在试行阶段，你们可以约定：

女生但凡觉得有异样，可以有3~5次搜查男朋友手机的机会，男朋友去积极配合，不许藏着掖着。

（二）多次搜不到，有选择地道歉

如果女生在约定次数的3~5次之内都搜不出什么问题，可以选择向对方道歉，道歉之后可以选择又获得3~5次的搜查机会……

（三）老搜不到，自己去补足安全感

如果你发现自己老搜不到对方出轨的证据，每一次都是兴师动众、无功而返，我建议你看看你的安全感是否缺失，以及缺在哪里。