老师,你好。我身高155,体重54公斤,我老公180,体重60公斤。我们结婚14年,有一个12岁的女儿。
我们都是工程师,在不同公司工作,工作性质差不多,收入也差不多。我老公属于性格内向的人,我性格相对外向。
虽工作性质差不多,但一直以来他都晚上加班到九点多到十点,我因要管孩子作业,每天六点左右下班回家。家里我父母在帮忙做饭、接孩子放学。
三年前,有段时间他每天加班到十一二点,我心有疑虑,晚上偷看了他手机,微信里有和一个女人暧昧的聊天记录。
我忍不住,和他吵了一架,之后他答应过不再和那女人来往。
但还是被我发现过几次,至少还在联系。他说如果我不看他手机,情况要好很多,我为此还发誓再也不看他手机。
长期以来,我对他的信任已经越来越少,现在只要九点后没回家,我就开始要猜测,一打电话那边没人接或吱唔,我心里就要堵得慌。
这种情绪已经影响到了我的精神,我都想到公司里去跟踪他了。
我也多次跟他说要早点回家,但他说公司这样那样,我又不能再要求下去。
现在,他回家后就是拿着手机,两人之间的沟通已经很少了,这不是我想要的生活,这几年我太压抑,人生前方的路也不知该怎么走。
我和他是自由恋爱,也有感情基础,我希望一切能回到正常,老师,能告诉我该怎么办吗?盼复。
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猎手有话说
发现老公在手机里和其他女人暧昧的常见做法之一,是:
吵一架,老公保证不再犯,但两人感情就不好了,一方面是无法再信任,一方面是感情被撕过,很难回到之前的感觉。
注意,这里说的只是发现老公和其他女人暧昧,还未实锤出轨。
出轨在这里指的是发生身体上的亲密接触,如果你觉得撩骚这种越界行为就算出轨,并且出轨只有0次和无数次,那已经不用讨论了嘛,判刑,并且驱逐即可。
如果心中因此有不舍,那就去多服点鸡汤。
一个人犯了错,不能一方面把他打si,一方面又讨论怎样把他救活,如果是这样,那真的就一下给整不会了。
注解告一段落,说回前言。
你们很难回到之前的感觉了,怪谁?
他聊骚,他肯定是罪魁祸首。那么你有没有一点点“次要责任”呢?
就好比动手打人这事,他先动手肯定不对,你的所作所为都可以出于正当防卫,但有没有“防卫过当”一说呢,事实上是有的。
老公撩骚怎么办?
一、不动声色宣示主权
发现老公在手机里和其他女人暧昧后,除了吵一架,还可以有其它更合理的做法,那就是:
不闹,找机会当面用小细节宣示主权。
一度很火的电视剧《三十而已》,很多人可能只记住了后面顾佳让林有有给三了,但可能也有不少人还记得,在前面顾佳又一次成功化解“小秘”试图勾引老公的危机。
不动声色,用一个橘子宣誓了主权,而后借故将其辞退。
危机去除了,关系保住了,这两者都要兼顾,并且后者更重要,这是处理这类事情的要领,切不可太过激动,处理过当。
二、培养共同兴趣爱好
同时,在《三十而已》里也看到,这种“用小细节宣布主权”的方法也只能做到表面压制,后面来了林有有就搞不定了。
顾佳VS林有有,要看关键时刻用的什么招,更要看她们在平时是怎么蓄势的。
决战的分水岭,其实早就埋伏在“兴趣爱好”层面。
许幻山喜欢踢足球,顾佳不让踢,还说你别带儿子去,把儿子整感冒了。
那林有有就陪他踢呀,在送去机场的路上,临时停车来疯一把。
兴趣爱好上的共鸣是可以进入灵魂的,语言上的管制是可以管制身体,但魂儿已经先跟人跑了。
所以第2个层面的方法就是:
积极引导培养两个人的共同兴趣,拥有共同语言,打造隔离暧昧对象的护城河。
三、不用琐事破坏感情
在更早之前还有一部热剧《我的前半生》,当中的凌玲一角也是一个让人咬牙切齿的非常规小三。
凌玲和前夫哥,都是扛着家庭的压力,上有老下有小,俩人常常能聊到一块去。
对比一下林有有和凌玲,都是夫妻间不能沟通、交流、有缝隙,给人钻了空子。顾佳就还好,只是限制兴趣,马伊俐演的那个角色简直就是一个劲把前夫哥往敌人那里推。
凌玲是走贴心路线的,前夫哥在那里找到了理解和踏实,许幻山在林有有那里找到了抽离现实的寄托,都是得到了“情感的安放”。
夫妻间有因为相处的琐事,因为这些小矛盾,情感不能在彼此身上安放的时候,危机就大了。
所以第3个层面的方法是:
不要因为日常相处的琐事碎碎念,心可以大一些,失去彼此情感安放的土壤,才是最大的危机。
怎么修复情感裂痕?
最后,现在裂痕已经出现了,怎么解决?
把冲突控制下来,如果他认错的行为、改正的决心良好,先让生活继续。需要一点点耐心地等待,生活会给你安排新的剧情。
人生接下来还会再遇到一些生活中的大事件,或者发生一些情绪大波动的事情,那你们就有可能产生新的革命战斗情谊。
比如:
1、某个亲人生病,家庭遭遇变故,需要有人来支撑;
2、自己生病需要有人依靠,出现了工作上的重大危机需要帮助解决;
3、旅行去参加一些刺激的项目,有机会让他体现男子气概与保护欲。
……
在漂亮相对恒定,甚至逐渐减退的情况下,保护欲是刺激出新的情感浓度,覆盖旧有印象的重要手段。
你们之间的这次大冲突事件,对他而言,是一次能否改过自新的机会, 于你而言,是能否完成蜕变,成长的机会。
你要有大气魄、大智慧、大的情绪管理能力,从动机导向改为结果导向。
要想事情好,处理事情的方法就要改为结果导向:
1、既然没有实锤,就权且先相信他没有出轨。
2、如果他承诺下不为例,就当作信任还在,哪怕你心里不相信,也得先表面相信。
那些心慌慌的部分,私下再跟好友说。不要时时念叨他聊骚,不要时时念叨“出轨只有0次和N+1次”,这还没出轨呢。
如果你想改善你们的关系,这些是根本,如果不这样,对方就会感受不到信任。
信任是一切关系的基础,没有信任就没有一切,他有可能就破罐破摔,不会再修好。
也就是:虽然他开始犯了一些事情,但在你这里已经失去了信任,那么他可能掉头就走。
如果在你给足信任之后,他仍再犯,那你再给他判刑并驱逐。
老公“撩骚出轨”的两种应对
所以在处理“聊骚与出轨”的事情中,有两个倾向:
一、如果你们还是在感情不深,也没结婚的时候,可以比较轻易重新选择;
二、如果你们感情深了,或者已经结婚,甚至有孩子好多年之后,那你要更慎重选择,有可能你会选困难一些,也更精细一些的操作。
如果选择了第二种,那么要做就做到位,这样才不负你的付出。
方法总结
1、不闹,找机会当面用小细节宣示主权;
2、积极引导培养两个人的共同兴趣,拥有共同语言,打造隔离暧昧对象的护城河;
3、不要因为日常相处的琐事碎碎念,心可以大一些,失去彼此情感安放的土壤,才是最大的危机。