这是一篇真实的案例，关于如何通过一封信成功挽回男朋友的心，文章很长，希望你可以耐心地看完。

看完了，我相信你对如何挽回男朋友（老公）将会有更深一步的理解。

Vol.1

少年：终于有时间提笔写下这篇东西了。

你会不会点开，有没有耐心看完，我不知道。我尊重你的选择，也想坦诚地和你说一些话。

没法面对面，打电话也不现实，又不想将就着用微信，那姑且写一封长信吧，无论是作为告别还是新的开始，都比轻飘飘的对话框来得有分量。

关于你那天说分开，其实我早就有预感，当你不再愿意和我分享心事，当我一次又一次抱怨，甚至恶语相加的时候，局面就已经明了了。

总说当局者迷，现在想来确实是，我明明知道的，可还是不愿改变自己的心态和状态，像个被宠坏的小孩子，总是试图让别人按照自己设定的规则进行游戏，稍有不顺心，就表达出自己的不满。

而彼时自己却还一厢情愿地认为自己很懂事，至少比起大多数姑娘都懂事。

然而爱情的状态是流动的，是需要彼此配合的，而不是制定一个我觉得合理的标准来执行，可惜我现在才想明白。说说那几天我是怎么过来的吧。

我用了一个上午的时间来懵逼，不能接受事实。直到打电话你不接，耍赖打滚撒娇哀求也都没有用的时候，我才真的慌了，我把你弄丢了。

越南那么远那么大，我都不知道你在哪儿，我不敢过去找你，怕把你弄丢，也怕你不愿意见我。我大哭了一场！

那天我在运动场上一圈儿一圈儿地走着、跑着，然后蹲在地上抹眼泪。

我问朋友如何面对失恋，她说想想对方的坏，我说好，但我想到的都是你的好。

想到发了第一笔工资大晚上打电话分享喜悦的你，想到把我抱起来转圈的你，想到得知姥爷去世噩耗后陪我痛哭的你，想到喝醉的时候嬉皮笑脸说想我的你……那些曾经被你气得要死的委屈，突然就算不上事儿了。已经很晚了，你也下班了，但我突然没有那么迫切地想挽回了。

比起挽回，更重要的是自我总结和反思。

Vol.2

于是我从头翻了我们微信的聊天记录。

翻着翻着觉得好温暖又很难过，那个把自我的感受心安理得地放在第一位的自己，如今看来，真的，特别自私。

如果我在你压力大到想哭的时候，没有指责你，而是多关心你，给你支持，你可能不会对我远而避之。

我姥爷的事儿给了我一个可以任性的理由，我想得到关爱的心情远远比我想付出的心情多得多，得不到的时候，就会偏激地归结为，你或许没那么在乎我了。

这个念头就像千里之堤下的蚁穴，看起来不疼不痒，实则最为致命。

心态一旦偏了，不被打醒是很难再次摆正的。

于是恶性循环。是我一步步把你推远了，让你觉得这么累，这么有负担，宁可不要我了，也要逃开。是我的错。

我也开始重新反省一月份的那次争吵。我怎么会那么对你，说出那么狠，不过脑子的话，我甚至不想承认那个人是自己，狭隘又偏激，不在意别人的的感受，一心活在自己的世界里。

明明你也曾努力地付出来经营这段感情，我却将它全盘否定了，仅仅是因为那不是我想要的最好的状态。

Vol.3

第二天起来觉得好多了，于是我就去上班了，内心盘算着怎么把你给拐回来……有人觉得提过分开之后就算和好也回不到从前了，我承认挽回的成功率很低，和好后又分的概率好大。

所以我仔细考虑了一下，我到底是觉得不甘心还是爱？是后者，我非常确定。

其实我们的问题并没有致命到只有用分开来终结的地步，我们都不是不讲道理的人，也都不是不懂珍惜的人。

唯一的问题只是我们的沟通与需要不再平衡，投入与精力需要调整。

可能你觉得自己是个大人了，要背负的东西越来越多，而我还没成长到足以为你分担一半的压力。但是我足以承担成长的的孤独，也足以消化那些短暂的失落，负能量和不安。

我不会因为你而否定自己，把生活过得悲哀无度，但我有时也需要一句简单的关心和亲昵。

我们都犯了一个最简单的错误——以为距离不会影响彼此理解和心意相通。

你没有我以为的那么老道，我也没有你以为的那么理性。

然而在这种较为艰难的外部条件下，我没有及时调整自己的心态和精神需求，不仅没有让你提升幸福感，甚至连不打扰不添乱都没有做到，是我不好。

但是此时我想清楚了，什么是好的心态，什么是合适的相处方式。

在你最难的这段日子里，我不再给你任何压力，对你有所要求，不再因为恋人的身份而索要特权，动辄不满，而是作为一个最亲近的朋友，一个倾听者，一个坚定温暖的陪伴，在你觉得累觉得孤独的时候，第一时间出现。我想做的也仅此而已。无论结果怎么样，感谢你包容我这么久，真的感谢。

一辈子那么长，无论是感情还是事业都不可能永远顺风顺水，在逆境中思考如何解决问题的能力和心态，我开始学着掌握，也祝你拥有。

Vol.4

我是个别扭的人，一方面渴望有所依赖，一方面又怕失去独立的能力。刚在一起那会儿，我一身防备，你一点点卸下了我的防备，让我知道被爱与被爱原来是那么美好的一件事。

我对自己说一定要好好珍惜这个人，一想到你，心里满得都快溢出来了。以前一直觉得自己是个出厂配置里没有撒娇的妹子，但是莫名其妙的这项技能就满点了。总想打一个滚儿就蹭到你怀里去，抱住你的时候，那种真实的，满足而安心的感觉是那么暖和舒服。

我爱的是你这个人，是你有趣的灵魂，对待事物的看法，举手投足的修养和我们精神的契合，而不是你对我的照顾，我自己可以照顾自己。

在你分身乏术的这段时间，可能你根本无法撇开一切静下心来好好想想我们的事情，那就换我来努力吧，换我来包容你，引导你。

相爱是大家都开心地当小孩，而磨合才能真正地让爱情长大。

我依旧尊重你的选择，我只是想告诉你，无论是作为朋友还是爱人，我都想陪你走过这段异国他乡无依无靠心力交瘁的日子，就像在我最痛苦的时候，你陪我走过来一样。

所以就算以后真的不在一起了，我也不会对此有任何的不甘和怨恨。我只是单纯地想这么做而已。

你值得，我愿意，仅此而已。

Vol.5

昨天我下班走出电梯的时候，一个嫩嫩的帅哥问我要联系方式，我拒绝了，因为我始终不觉得我们已经分开了，我只是把你弄丢了，我还想把你找回来。这封信并不是道歉，不是告白，甚至不是挽留。只是想让你听听一个曾经最亲密却渐渐陌生的我的想法。

没有逻辑，没有技巧，你所看到的只是一个最真实最坦诚的我。

我不会为了迎合你而去改变我自己，改变的唯一原因是我意识到了自身的不完善。然而感情出现问题一定是两个人都有问题。我的问题我已经想得很明白了，你的问题也还是应该好好想想。

毕竟一段感情无论是否结束，它存在的本身就应该让我们变得更好。其实少女还是挺坚强的，也还是有点儿小骄傲的，千里追夫这种事儿做不出来，更希望你放下顾虑，主动回家。

即便是不回了，也祝远方的你一切安好。我想说的都已经说了，不遗憾不后悔。我爱你爱得俗气爱得傻气，但并不卑微。

我能给你的不多，只有认真的付出，积极的解决方案和一个更好的我。

爱不是求来的，是吸引来的，我又如何不明白。天刚刚亮了，城市还在沉睡。

写完了之后有种如释重负的感觉，心情超级好，终于可以踏实的睡一觉了。

晚安，久别尚未重逢的你。

知名不具某 年3月27日 清晨

最后：

故事的男主人公看完这封挽回信以后，很感动，也很自责，最后自然而然地就复合了，复合后的男女主角比之前更幸福了，也更珍惜对方。

愿有情人终成眷属。