现在的生活，很多事情需要依赖手机来完成。而手机的运行速度，在很大程度上受到内存空间的影响。近年来手机的运行内存从8GB升级到128GB。但对很多用户而言，不管升级到多大，总会发现内存不够用的情况。

今天，我们就从导致手机内存不够用的原因开始分析，然后提出方法论，从而解决掉日常手机内存不够用的情况。

一 导致手机内存不够的原因

知道导致手机内存不够的原因，更能帮助我们日后，减少发生这类事情。那到底有哪些原因呢？

1 我们用的手机越来越智能，随着手机性能的升级，内置应用的优化，手机应用自身的空间占用率也随之增加。

2 随着多媒体的发展，我们接收到的信息，从图文逐渐倾向为视频，而视频的文件体积，几乎都大过图文文件的体积，这就导致手机后台缓存和常规存储压力增加。

3 现在的智能手机的影像能力相较于过往，提升了不止一个台阶，动辄就几千万像素，所以用手机拍摄的照片、视频等的源文件体积极具增加。

4 现在手机不再只是通讯作用，它还有各种各样的日常应用软件、和娱乐软件，所以软件下载得越多，手机内存的负担就会增加。

二 经常出现内存不足的解决方法

来到本篇文章的核心问题了，如果我们的手机出现内存不足的时候，要怎么解决？下面是小编总结的经验：

1 终止后台不常用软件运行程序

手机如果同时运行多个程序，就会出现手机内存不够的状况，需要注意的是有些应用程序，我们虽然退出来了，但是还会在后台偷偷运行占用了空间。我们可以借助手机管理软件定期去清理缓存和后台程序，为手机“减负”。

2 限制后台一些软件自动启动

常见的关闭后台运行软件的方法就是关闭权限，可以把经常不使用的软件后台运行程序给关闭掉，可以阻止大多数软件在后台运行，释放出一些手机空间，也避免了时不时要重复操作第一点。

3 默认安装到sd内存扩展卡

这个是针对有sd内存扩展卡的手机。把手机中的APP应用安装在sd卡上，这样就不会占用手机内存的空间，已经安装的手机内存中的可以在手机管理中，也将安装包转移到sd卡上。此外，照片、视频等文件尽量存放在sd卡里。

4 卸载不用的软件

直接卸载，算是最简单粗暴，容易操作的释放手机内存的方法。但是很多人都不会真正地卸载手机里面的软件。他们直接在桌面上长按，然后按“卸载”，实际上，这样只是将软件图标删除而已，真正的文件还存储在后台。

那要怎么卸载呢？请按照以下方法来，就可以真正地有效释放手机内存空间：

①安卓手机：打开【设置】菜单→找到【应用管理】→找到要卸载的软件→点击【结束运行】或者【强行停止】→打开【存储占用】→查看软件缓存数据，选择是否点击【清理数据】→回到刚才的页面，点击【卸载】

②苹果手机：打开【设置】菜单→选择【通用-iphone储存空间】→找到想要卸载的软件→点击【删除APP】

结束语

现在的生活真的几乎离不开手机，尤其是现在疫情期间，出入都要点开通行码，如果手机经常储存空间不足，手机就会非常卡顿，不仅影响生活，还影响心情。

所以，方便生活，需要我们养成定期“清理缓存”的习惯，释放更多的运行空间出来，提高手机的运行速度。