大家好，我是一个30多岁的妈妈，也起个小可爱的名，有时也会笑笑自己，估计是小时候喜欢看蓝精灵吧，个人喜欢蓝色，蓝色虽然是一种冷颜色，但蓝色却是代表着沉稳与女性气质。喜欢蓝色的人性格上都很沉着稳重，按规矩流程做事，而且诚实，很**人与人之间的信赖关系，能够关照周围的人，有着勇气、冷静、理智、永不言弃的含义。所以我希望我会成为这样的人。我喜欢旅游、喜欢学习、喜欢自由，喜欢结交朋友。

之前有尝试过玩魔方，但是从来没有成功还原过魔方，训练后才知道，原来还有那么多步骤和手法公式。跟着视频一路模仿下来，一天下来就坐在那里跟随一步步来做，不懂的就重复看，错了的步又重复看，反复反复十几回，第一天是成功还原了魔方，那种心情，真是别提有多高兴了。后来我一步一步的把步骤熟下来的，把公式背下来，每天玩几次，开始是有时总会扭错公式，然后又重新开始。

记得有一次我刚会扭魔方，儿子为了考我，在魔方上特意扭转了一粒黄色，让我研究了几个小时，后来实在无法扭出，请教高手，才知道我魔方错了，不是我错了，第一天就这样研究了近七八个小时在魔方了，喜欢上了，第二天慢慢地熟悉魔方，开始的十几分钟，错了又重复，再后来就是六七分钟，四五分钟，尝试录了几次视频，都是欠几秒钟才到3秒，心里一下子就气了，后来不停地催自己加快手速，一下子就冲了。感谢。

第一步：底层十字。先要找出黄色中心块所在面朝上，然后将四个白色棱块转到黄色“**”的四周。变成十字**白**，再将任一侧面中心块的颜色，与上层棱块颜色对齐后，将这一面向下转180度，四个侧面都操作完，就形成底部白色十字。

第二步：底部一白色面。这里用到了左右手公式，将白色块全部转至底面。左右手公式一定要多训练，因为这一步以及后面的操作，都会反复用到左右手公式，练熟了这个公式，对提速有非常大的帮助。

第三步：侧面两层。还是大量地使用左右手公式。眼观、脑辨，手动，三者协调操作，有助提速。多训练，而且这过程中务必要记住一定要还完白色。

顶层十字。观察十字部分的黄色块，有三种情况，**做一个公式：下压+右手公式+抬，直至出现顶层黄色十字出现。

第五步：顶面黄色还原，用的是小鱼公式：下拨上拨，下拨拨上。这里一定要记熟顶部黄色十字出现的7种状态，辨别清楚使用的是左手还是右手的小鱼公式。其实通常情况下，左手的小鱼公式只用一种，其它六种都是右手公式。

第六步：顶层角块还原。用到了新的公式：上上横横下左上，横横下右下。最后会出现三个面凹形，一个面齐色。这个里用到的公式口诀长，只要多练习形成**记忆就不觉得复杂了。这里面要总得黄色面要向着自己，如果有凹形出现的一面要向着右手。

第七步：完整复原。用的是小鱼公式，基本上只要两个小鱼就可以还原了。

魔方是一项智力运动，1、需要无微不至的观察力，训练手眼协调；有利用提高我们的观察力和动手能力；2、它有无穷的新鲜感，让人着迷；3、超级强的抗**能力；4、有效的提高左右脑的运动能力，**大脑；5、提高记忆能力。

我会继续玩魔方，当一种游戏来玩,融入生活和工作，**自己的大脑，活跃大脑，继续学习各种脑力提升项目。通过自身努力，提升自己的同时也积累更多的学习、训练和实践经历和**！

（来源：大脑时代教育，编辑：记忆魅力）

女子魔方冠军教你三阶魔方还原