正所谓“不出十五都是年”，在古人看来，正月十五元宵节是继春节外的又一重大节日，这一天全国各地都会格外的庆祝。

元宵节又名上元节，因它是新年里的第一个月圆夜，因而人们将其和“团圆夜”联系起来。当然，关于元宵节的由来有多种说法，民间认为它和道教“三元说”有关，也有人认为它起源于“火把节”，当时西汉子民为了避免虫害，采用火把驱赶，期待能有不错的收成。

当然，还有人认为它和印度“新年”燃灯习俗有关，随着佛教东传进入我国。而汉明帝对佛教十分崇拜，因而将正月十五定为“燃灯节”，到了汉文帝时将其正式确认为元宵节。

从唐代开始，元宵节就已是全国盛大的狂欢节日，而在这一天也衍生了众多的传统习俗，如吃元宵就是其一。

元宵又称“浮元子”，在古时，“元”被认为是新年的第一个月，再加上它和“圆”谐音，因而有团团圆圆之说，在这一天吃上元宵能够为自己带来好运。

从宋代开始，吃元宵这一习俗就已开始流行，生意人又将其称为“元宝”，它的制作方法并不难，采用糯米粉、豆沙、枣泥、核桃仁等制作，其风味各有不同，当然它也可煮着吃、蒸着吃、炸着吃，寓意着幸福团圆、和和美美。

北方人吃元宵，南方人吃的是“汤圆”，尽管两者都是糯米为原料制作，但汤圆是将馅料直接包裹其中，元宵是滚出来的，相比之下，元宵更有嚼劲，而汤圆多是煮着食用。

当然，在正月十五元宵节这天，除了吃汤圆外，别忘了“7传统3忌讳”，虎年平安！

一、牢记“7传统”1、闹花灯

在元宵节这天，民间有打灯、挂灯、观灯的习俗，早在西汉时就已经兴起，隋唐时开始兴盛，这一天家家户户都会挂上精致的花灯，再加上这天月夜明朗，因而呈现出盛世之景。

除了悬挂花灯外，家家户户都会挑着花灯，走到街头，观赏户外的灯火。而那些有钱人家则会悬挂龙灯、宫灯、走马灯等，大家都会在此时祈祷平安。

2、猜灯谜

在闹花灯的同时，人们为了让活动变得更丰富有趣，也会在这天“猜灯谜”。大家通常会将谜语黏贴在花灯之下，以供四面八方之人前来猜答，而猜对的人不仅能获得礼品，也能赢得众人的掌声和欢呼声。

因猜灯谜活动丰富有趣，因而反响极大，再加上它能够启发智慧，增添了节日气氛，从而流传至今。

3、祭祀

因元宵节和道教“三元说”有密切关联，因而这天也被称为上元节，汉武帝时，人们会在这天祭祀“太一神”，以祈求天神赐下福运，希望自己官运亨通、事业顺利。

同时，人们还会煮上元宵，放在祖先祭台之上，以敬重先人，焚香祭拜，期望先祖保佑家族平安顺利，随后一家人团聚吃元宵。

4、舞狮子

在元宵这天，南方人也会举办“舞狮子”的庆祝活动，它最早起源于三国时期，已流传千年之久，而舞狮子也更符合中国的“狂欢节”之意。

舞狮子通常由三人表演，两人扮演狮子，一人当狮头，通过各种华丽的动作去吸引别人。在广东一带，每逢佳节之时，人们都会舞狮子助兴。

5、走桥摸钉

在古代有“宵禁”之说，不过元宵这天会放开时间，让大家有足够的时间观赏花灯。而此时，平日里大门不出的女子，也会出门观灯玩乐。

这些女子将自己打扮得花枝招展、美丽动人，手里提着花灯，漫步于桥面之上。而她们这般作态，其实也是为了能够遇到“心上人”，因而元宵节也有“情人节”之称。

至于已婚的女子，她们也会在这天“走桥”，不过她们的目的是“求子”，在走桥时，她们还会用手“摸钉”，因“钉”和“丁”谐音，希望新年能顺利诞生儿子。

6、送孩儿灯

因“灯”和“丁”相近，因而这天娘家人也会给出嫁的女儿送“孩儿灯”，期待女儿早日生下儿子。如果女儿已有身孕，那就会送上“一对灯笼”，希望母子平安。

7、走百病

在元宵这天，人们都会在晚上走出家门，且“见桥必走”，直到深夜才返回家中，其寓意是“走百病”，希望新的一年能够健康平安，祛除百病。

二、3忌讳不能忘1、忌借钱

在元宵这天是不能借钱的，因为钱财是“财运”的代名词，这天借钱给人，那可能新年财运都被人借光。

2、忌说脏话

民间传说，元宵节是天官大帝的诞辰，因而夫妻之间或家人这天不能有争吵、辱骂、打孩子等行为，不然可能一年都有坏运气。

3、出行有讲究

在元宵这天，人们都会去往花灯集中的地方，到处是一片喜庆红火的景象。而至于那些阴冷晦气的地方是不能去的，可能会沾上霉运、病瘟。

元宵节这天的习俗和讲究比较多，尽管不少传统已经淡忘，但却是对美好生活的向往和追求，大家咋看呢？