相信大家对“过敏”并不陌生，有人对紫外线过敏，对杨絮、柳絮过敏，吃花生、芒果过敏......身边好像总有些人，会因各种奇奇怪怪的事物而过敏。可千万别小瞧了过敏，过敏可能引发过敏性休克，严重可导致死亡！

今天，疾控君就来给大家好好科普一下过敏性休克，来看看它究竟为什么会被大家称为——“无处不在的致命杀手”。

过敏性休克的诱因

研究发现，在所有过敏性休克中，有85%的休克诱因可以明确，其中食物诱因占77%、药物占7%，昆虫占0.6%。

大家一般比较关注的过敏性休克诱因为食物诱因。所有的食物诱因中，小麦位居榜首，占比37%，是食物致敏的主要元凶；其次是水果和蔬菜，占比20%；另外，豆类和坚果分别占比7%、5%。

为何过敏会引发休克？

一般的过敏反应会引起的症状多种多样，可以表现在多个系统或者器官。皮肤上过敏可以出红斑、风团，甚至丘疹、水疱，往往伴有明显的瘙痒；呼吸道过敏表现为咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、呼吸困难等；当出现过敏性休克，说明过敏反应已非常严重。

过敏原包括吸入性的粉尘、食物和药物。它们进入人体后，体内的免疫细胞会将过敏原记住，指挥体内的肥大细胞（免疫细胞的一种）释放介质并产生大量的炎症因子，从而引发多器官的过敏反应。

通过对以往过敏性休克患者的分析，大部分患者休克的原因都是窒息超过一定时间。要知道，喉头周围的空间是很狭小的，而且是人体唯一的进气通道，一旦喉头发生水肿，就会使呼吸道变窄、呼吸困难，最终导致休克。

过敏性休克如果没能得到及时救治，使患者窒息时间过长，这样就算抢救过来，也可能无法恢复正常生活，变成植物人。因此，在发现有人出现过敏性休克时，务必及时拨打120急救电话，争取抢救时间。

过敏性休克后多久会死亡？

如下表所示：医源性过敏性休克后仅5分钟就会死亡，是死亡时间最快的一种；食物过敏性休克后要30分钟才会死亡，是死亡时间最慢的一种，因此这种过敏性休克发生后的抢救时间较为充足，及时抢救的话，恢复健康的可能性是很大的。

因很多人对自己的医源性过敏原不是很清楚，所以在接种一些特定药物前，会被要求做相应的过敏反应检测。比如，我们去医院注射青霉素之前，会被要求做皮试。这可不是医院为了多收费而故意安排的检查项目，而是为我们的健康着想，毕竟一旦出现医源性过敏，真的很难抢救回来！

怎样预防过敏性休克？

1.想要百战百胜，当然要知己知彼！疾控君建议大家去做一个过敏原检测，这样一来我们就可以了解自己到底对什么过敏，在之后的生活中对这些过敏原避而远之。

2.一旦出现过敏，应及时就医，且完全康复前不要进行任何体育运动。因为运动是过敏最常见的加重因素，约39%的过敏性休克发生在运动过程中。

3.无论是否过敏，在使用解热镇痛药（如阿司匹林）时都要慎重，遵循医嘱。

过敏性休克真的很可怕！千万不要等到真的休克了再治疗，平日预防才是关键！

本期内容综合自人卫健康、科普中国、公共卫生与预防医学等