视黄醇，也就是我们熟悉的“维生素A”，简称“A醇”，是A酸家族中的一员。许多A酸是处方药物，但视黄醇不是。视黄醇在护肤品里是实实在在的元老；很多护肤品配方中都能见得到视黄醇以及它的衍生物的身影。视黄醇有着抗老、调理角质和减少痤疮的效果。今天就来带大家认识（或者重新认识）一下视黄醇这个良好的抗老成分以及它衍生物，当然也不会忘记点评一些含视黄醇的产品噢！

视黄醇

视黄醇（Retinol）是抗老护肤品里最常见的主打成分之一。它通常在配方里的浓度为0.1% - 1.0%。通常来说，0.5%的浓度比较适合一般人长期使用，高了会产生刺激，低了效果不一定会那么的好。郑工我从来都是爱高浓度不爱低，毕竟浓度高了可以混普通保湿面霜来降低视黄醇对皮肤的刺激，或者用在面霜的后面，而浓度低的视黄醇产品则没有这么通用。如果使用视黄醇时皮肤出现刺激感，可以每隔一晚使用一次，或者混入面霜减少它的刺激性，直到皮肤适应。

视黄醇有改善光老化，增加胶原蛋白合成的效果。视黄醇这个成分非常适合搭配烟酰胺。视黄醇本身有一定的刺激性，刚开始使用、没有建立耐受的同学，用了它可能会皮肤发炎泛红。烟酰胺可以抗衡发炎的效果，并且在视黄醇调理角质的基础上，更好地展现烟酰胺本身对皮肤的益处。

怀孕时能用A醇吗？备孕时能用A酸吗？这是和A酸使用是我在微博上常收到的一个问题。我能送你的答案就是，如果在使用视黄醇期间不小心怀孕，只需停止使用A醇就好，不必想那么多。需要停止一段时间再怀孕的，是口服异维A酸等药物。

一些比较有代表性的视黄醇产品

修丽可0.5%和1.0%视黄醇

修理可的视黄醇有两个浓度，配方不一样。1%的视黄醇（Retinol 1.0）有神经酰胺等皮肤修复成分。配图是0.5%.

两个宝拉珍选1% Resist视黄醇精华

宝拉的两个1%视黄醇精华，紫色那瓶（凝时视黄醇精华素）比较保湿点，白色那瓶清爽点

露得清抗皱晚霜 Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer

露得清是视黄醇届的常青树，价格比较开架，但是浓度未知

PCA 肌肤新生精华 Skin Retinol Renewal

一个抗氧化成分很多的视黄醇精华

Dr. Dennis Gross 阿魏酸 + 视黄醇抗皱夜间精华

Dennis Gross家的视黄醇都不错，Ferulic + Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum这瓶精华有配高浓度烟酰胺和许多极强的抗氧化与消炎成分，虽然价格偏贵

棕榈酸视黄酯

棕榈酸视黄酯（Retinyl Palmitate）也是护肤品里常见的成分。棕榈酸视黄酯虽然比视黄醇要稳定，但是几乎没有一个护肤品拿它作为主打成分，因为转换不佳的关系，棕榈酸视黄酯对皮肤的有益效果要比视黄醇差。它在护肤品里起到比较辅助的作用，例如抗氧化。要是有抗老护肤品主打棕榈酸视黄酯，而没有一点视黄醇，那这个牌子一定是在骗人！

丙酸视黄酯

视黄醇丙酸酯（Retinyl Proprionate），这是一个比较新颖的视黄醇衍生物。在一篇宝洁集团的研究中，含0.3%丙酸视黄酯、肽和烟酰胺的产品，与0.02%的全反式维甲酸在改善皱纹方面有得一比。要问此含丙酸视黄酯、肽和烟酰胺的产品是什么？当然是宝洁公司的玉兰油Professional Pro-X Deep Wrinkle Treatment Anti Aging啦。

撇开配方和渗透技术不谈，全反式维甲酸的效果要比视黄醇强约20倍，所以0.02%的全反式维甲酸约等于0.4%的视黄醇，从而证明视黄醇的衍生物-丙酸视黄酯并不差，当然，配合烟酰胺和肽的功效也不可少。

视黄酸视黄酯和HPR

视黄酸视黄酯（Retinyl Retinoate）和HPR （Hydroxypinacolone Retinoate），这两个视黄醇衍生物的特点是，比视黄醇要温和，而效果也不像棕榈酸视黄酯那么弱。含它俩的产品不多，特别是视黄酸视黄酯。

甘露湲BELARME2%视黄醇精华液HPR抗初老淡化细纹神经酰胺va醇原液

甘露湲BELARME2%视黄醇精华液

参考价：¥139／30ml

核心成分科学配比2%羟基频哪酮视黄酸酯( HPR)+ 2%生物糖胶+ 2%神经酰胺，黄色精华质地，清爽易吸收，不粘腻，( HPR)是一种视黄醇类的衍生物 ，添加2%含量,有嫩肤提亮，改善皮肤粗糙，抗初老，改善皮肤屏障，生物糖胶1是法国仙婷原料，具有保湿，舒缓敏肌，修复屏障，与玻尿酸形成互补效果。神经酰胺修护皮肤的天然皮脂膜，提高皮肤的水润度。β-葡聚糖舒缓，修护，抗老，保湿。透明质酸又名玻尿酸，保湿锁水。乳酸杆菌/豆浆发酵产物滤液来自法国仙婷，从发酵的豆浆中提取,维稳皮肤，保护皮肤屏障，协同保湿。

philosophy miracle worker系列含HPR

Philosophy的视黄醇线含的就是HPR，其次还有Sunday Riley的护肤油。在对它俩有更多的研究出来前，没必要因为玩新而去尝试它们。反正，如果正确地使用视黄醇，以及护肤品的有效成分输送体系恰当的时候，视黄醇这个成分的刺激性也可以被大大减少。

特别嘉宾：玻色因

玻色因作为欧莱雅的独门护肤利器，其业务能力自然非常出色的，在公开的文献资料中，有大量的实验室数据可以佐证，玻色因可以促进糖胺聚糖（GAG）的产生，进而促进蛋白聚糖的产生，使得细胞外基质（ECM）一直保持饱满和健康的状态；同时，玻色因还可以促进胶原蛋白、黏连蛋白、原纤蛋白的合成，这也是玻色因具有修复功能的原因。

甘露湲BELARME30%玻色因原液

甘露湲belarme30%玻色因原液紧致抗衰收缩毛孔修复保湿补水精华液

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参考价：¥159／30ml

▲甘露湲BELARME30%玻色因原液产品玻色因含量高达30%，并且还有透明质酸钠添加，增强保湿抗皱和肌肤修复功效，产品整体无色无味，易吸收，同时还能给皮肤补充水分，拒绝皮肤干燥，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，产品使用温和无刺激，敏感肌也可以使用，能够有效的抗皱，去除细纹，收缩毛孔等，实在是高性价比的产品。