葱烤海参(山东经典正宗的葱烤海参)
鲁菜,作为曾经的官菜,以经典之作著称,其中最著名的是“葱白海参”。中国盛产各种海参,刺参是最有营养的一种。是中国著名的海鲜,自古以来就是“八宝”。海参蛋白质含量丰富,含有多种优质必需氨基酸,多达18种,其中甘氨酸、谷氨酸、精氨酸含量最丰富。人们吃海参的时候会觉得海参特别韧,因为海参含有较多的胶原蛋白。这个优优资源网绝对是艾米的福音,这也是海参外形漂亮的主要因素。
海参含有7种维生素,包括几乎所有的不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸等。,微量元素含量以铁和锌更高。此外,海参还含有海参多糖、海参皂苷、脑苷脂、神经节苷脂等多种活性成分,具有增强人体抵抗力和免疫力等重要功效。这也是家里老人多吃海参的重要因素。有时候,子女给父母买贵的名酒、保健品,老人真的不一定喜欢。不如多陪陪老人,做点父母爱吃的菜。孝顺要表现在细节上。今天给朋友们分享一下山东菜葱烧海参的正宗做法。洋葱味浓郁的海参很好吃,我给爸妈尝尝。
配料:即食海参或海参6-10个。
材料:葱白6-10段。
调料:植物油30克,酱油15克,黄酒15克,清汤600克,盐1克,白糖5克,味精或鸡粉1克(可选),水淀粉30克,葱油5克。
1.在家选择即食海参或水6-10个海参。家里的水海参一定要饱满、丰满、滋润。将海参清洗干净,尤其是喙、肠、残沙,一定要去除。如果是家宴,这种洋葱炒海参适合做“桌餐”,人前一份,盘子里一份,瞬间把整个桌宴提升了好几个档次。
2.选择自然风干的山东大葱,烧焦的海参清香扑鼻。只使用葱白。根据海参大小,切成5-7cm长的葱段,两端各放1cm长的刀,形成“裙边”效果。将海参放入沸水中焯水30秒,去除海参的腥味,捞出控水。
3.锅内倒入植物油40克,油温四成热放入葱段,小火煸炒。至洋葱段表面微黄,洋葱香味溢出,装入约10g洋葱油备用。倒入15g酱油,小火煸炒出酱香,倒入600g清汤,放入海参。加入黄酒15g、盐1g、糖5g、味精1g或鸡粉(可选)。
4.中火煮沸后,转小火,慢慢收汁。汤浓时,倒入30g水淀粉,勾芡提亮酱汁,倒入5g左右葱油增加菜品亮度,停火。取一个大小合适的小盘子,先放上葱段,将煮好的海参斜放在上面,淋上适量的汤汁,稍加点缀,便可端上人们面前,享用经典名菜。山东著名的正宗葱烧海参的做法是海参入味透,清香扑鼻,要做给父母吃。
1.为了更适合人们在家烹饪,改进了一些 *** 环节,但菜品的精髓依然存在。油炸和蒸熟的洋葱段被相应地切割,使这道经典菜肴更具烟火味。
2.清汤是用鸡肉、大骨头等熬制的鲜汤。是烹饪高档菜肴必不可少的汤料。因为做菜比较复杂,所以我们可以在家里用香菇等蘑菇做“清汤”,而不是“肉汤”,这也是一个不错的 *** 。