咳嗽疗法(七种食疗能帮你轻松止咳)

我们都知道，如果我们生活中的天气多变，我们可能会感冒、咳嗽和发烧，这是非常正常的。如果咳嗽持续时间较长，这种情况也会引起肺部的一些并发症。所以我们一定要记住，我们在生活中可以吃喝，因为这可以改变我们的身体。

大全止咳治疗方

食疗偏方一:玉米须+橘皮

这个食疗很简单，就是弄点玉米须和橘子皮，适量就好！然后在汤剂中加入适量的水，每天服用两次，效果更佳。这种食疗可以止咳，持续祛痰。对治疗风寒咳嗽有效！

2:食疗:冰糖+雪梨

相信这种食疗大家都经常用。咳嗽就吃冰糖炖雪梨。估计很多人都知道怎么做。当然，如果你不知道，我今天再告诉你一遍:把新鲜的梨去皮切核，加适量冰糖炖或者在炖锅里蒸一些雪梨。绝对是止咳的好选择！

3:食疗:萝卜+猪肺(形体补充)

这种食疗是如何 *** 的？新鲜萝卜一个，猪肺500克，杏仁少许。将所有食材放入水中煮60分钟，然后将肉和汤一起食用，可以清热化痰止咳，特别是对于咳嗽时间较长的人，非常适合。

4:饮食:花生+沙参

配料:花生少许、银杏少许、百合、沙参少许、冰糖少许。将上述成分加水煎煮，然后加入冰糖，直至冰糖融化。每天喝一次可以帮助你清肺化痰止咳。如果气短咽干，也可以服用！

5:食疗:豆腐+糖(我也没想到是这个搭配)

豆腐一斤，红糖少许，白糖少许。先从悠游资源网中间挖出一个空缺口，然后放入红糖和白糖，放入碗中，放入水中煮半小时左右。一次吃完，连续吃四次。对清热止咳化痰很有好处！

6:食疗:萝卜+蜂蜜

食材:白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜(看一个人想吃还是多人想吃)。做法:将萝卜、生姜、大枣加适量水，再煮30分钟，捞出剩余材料，加入蜂蜜，再煮。吃法:一天一到两次。以上每一种成分都有非常好的效果。萝卜清热生津，生姜止呕，大枣养血，蜂蜜止咳润燥。

食疗:黄精+冰糖

黄精是一种中草药，30克备用，冰糖50克左右。将黄精洗净，用冷水浸泡，放入砂锅中，再加入冰糖，加水适量，用武火和文火煎至黄精成熟。一天吃两次。吃黄精可以清肺益精，止咳效果挺好的！

所以生活中有一些饮食方式真的很好，可以保护我们的健康，尤其是在一些感冒咳嗽发烧的时候。所以大家咳嗽的时候一定要记得多喝水，多吃水果，这是可以改变的，这样就不会再咳嗽了。