纵观《道德经》和《论语》，都提到以德报德。我们要有一颗感恩的心，回报那些对自己好的人。那么应该如何对待怨恨呢？我们来看看老子和孔子对此的看法。

《道德经》第六十三章:无为，无为，无味。多少钱，以德报怨。身材难，因为比瘦大；世上难的事一定要做得轻松，世上重要的事一定要做得细致。就是因为圣人不大，所以才能变大。男人的承诺是承诺，但他的信是承诺。它比它容易。圣人难，所以最后没有困难。

翻译

以“无为而治”的态度去做一件事，不动声色的处理事情，把平淡当成一种味道。生于小，生于小，生于小，生于小。处理问题要从容易的地方做起，要想成就伟大的目标，要从细微的地方做起。世界上所有困难的事情都必须从容易的地方开始；世界上所有的大事都必须从小事开始。所以，有德之人从不自以为了不起，所以能成大事。轻易承诺的人，很少能兑现的，会失去信用。把事情看得太轻松的人必然会遭遇许多困难。所以，有德的人总是把事情看得很难，所以反而没有困难。

《道德经》第七十九章:有大委屈，必有更大委屈；以怨报德，往好的方面想安全吗？持有左约的是圣贤，不是别人。有契据，但没有契据。天堂没有亲人，永远和好人在一起。

翻译

对和解的深深怨恨，必然会产生残余的怨恨；怎么会是以德报怨的正当方式呢？所以道圣人保留着欠条的存根，却不用它来逼别人还债。有德之人如持欠条的圣人般宽容，无德之人如掌税之人般苛刻诡诈。自然法则对任何人都没有偏爱，总是帮助有德之人。

《论语·问宪》:或者说，“什么叫以德报怨？”子曰:“何以报恩？直报恩怨，以德报怨。”子曰:“吾知夫也！”子曰:“何以不知子乎？”子曰:“不怨天，不苛求于人。从底层学起，往上走，知我者天！”工寮铺子路位于季孙。子敬伯告诉他，说:“我师父迷上了公伯辽，我的力量还能传遍全城。”子曰:“道亦如此，命亦如此。”道将废，命将同。公伯的命是什么！"

翻译

有人说:“以怨报德怎么样？”子曰:“用什么来报恩？我们要以正直报怨，以善良报恩。”子曰:“无人知我！”子贡说:“你怎么能说没人认识你呢？”子曰:“不怨天，不怨人。我去学校学习礼仪和音乐，但我到达了我的命运。只有天知道我！”

公伯僚报告了他儿子去季孙的情况。傅静波把这件事告诉了孔子，并说:“一家被公弄糊涂了。吾力可杀公，葬于城中。”子曰:“道可行，是天命；道不能实行也是命运决定的。公伯辽能拿自己的命运怎么办？”

以德报怨，如何报恩？直报恩怨，以德报怨！

以正直回报怨恨，以感恩和善良回报善良。对于怨恨，要用一颗诚实的心，公正无私的态度，诚实面对。诚实是不受外界影响的，我们的内心没有贪念和妄想。我们要用真诚，真诚是诚信的动力。对于别人的善良和仁慈，你需要感恩，用自己的善良回报别人；就是用公正无私的态度对待怨恨，用善良和仁慈来回报对自己有过恩惠的人。