作者：儒风君

主播：小王同学

编辑：刘倩

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人生一世，有顺境就有逆境，有巅峰，就有谷底。

面对逆境，是每个人的必修课。

把握好三把“钥匙”，人生才能收获一份幸福与坦然。

01 接受

面对人生的打击，有的人选择怨天尤人，不愿接受现实。有的人却能很快调整心态，迎接新的挑战。

柳宗元被贬谪柳州，写下“独钓寒江雪”，来表明自己永不妥协的态度。他不愿接受被贬谪的现实，不愿承认自己政治生涯的终结，终日郁郁寡欢，不久染病去世。

相反，苏轼被贬到黄州之后，很快接受了自己的身份。

“今日刈草盖雪堂，日炙风吹面如墨”，他在东坡建房，插秧、修渠，安心做一个老农，大夏天把自己晒得黝黑。

“长恨此身非我有，何时忘却营营”，他反思自己，这些年太执着于功名，以至于忽略了生命本身。

在黄州，他编写歌曲，和老农一起唱歌劳作。帮助当地人改良农具，建立“育儿会”，救助弃婴。

他晚上去城里喝酒听故事，慢慢融入了黄州的生活，把自己的日子，过得有声有色。

人生在世，快乐是一生，忧愁也是一生。学着接受，保持乐观向上的人生态度，才能收获一份内心的安宁与幸福。

02 转弯

阳光与阴影相伴而生，有的人只能看到阴影，自怨自艾。真正大格局的人，却总能看到背后的阳光。

《易经》常说：否极泰来。

万事万物都在循环之中，当人濒临绝境时，或许轻轻一个转弯，就是柳暗花明。

苏轼被贬黄州之后，在承天寺驻足，与朋友相聚。褪去了官员的身份，他重新成为一个学者。

在漂泊的大半生中，他陆续完成《易》、《书传》、《论语说》。

以苏轼、苏辙为代表的蜀学与当时王安石提倡的经学，逐渐呈分庭抗礼之势。而他留下的诗歌、书法、绘画、散文更是不计其数。

当无法济世救国，苏轼就回归学人本色。官场失意的苏轼，就这样慢慢成了影响文坛千年的大文豪。

人生一世，短短几十年，切莫执着。得不到的尽早放手，一条路不通，就换一条。

与其苦苦挣扎，不如另寻出路。遇事别钻牛角尖，该转弯时别执迷，多一种可能，才能多一种精彩。

03 放下

千难万难，放下最难。

苏轼被贬到惠州的时候，已经垂垂老矣。那时他觉得惠州就是自己的埋骨之地。

接着精挑细选，用尽心力，为自己建了一座房子。可是一年之后，他就被章惇贬到海南。

海南瘴气遍布，九死一生，他想不通，曾经的好友为何要置自己于死地。那一刻，苏轼心灰意冷。

可是海南归来，面对章家的道歉，他却只有一句“但以往者，但说何意”。万里归来的苏轼，内心没有仇恨，只有庆幸和感恩。

“问汝平生功业，黄州惠州儋州”。

他把三个伤心地，当成了自己的勋章。颠沛半生，他都看淡了，也放下了。

有人说：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。

放下仇恨，才能有快乐。放下名利，才能重获自由。放下沉重的过往，才有未来的新生。

一念放下，万般从容。有所放下，才能有所追求。

人生一世，有顺境就有逆境，有巅峰，就有谷底。

面对逆境，是每个人的必修课。

主播：小王同学，20出头，30未满。一个非主流的硕士，目前的理想是赚钱，和灵魂伴侣隐居山水之间，蹦野迪。

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“面对逆境时的选择”

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“你有哪些不动声色行善的经历吗？”

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我家附近菜市场边，经常有对盲人夫妻卖唱，丈夫唱，妻子拨琴，妻子唱，丈夫拨琴，歌声如泣如诉，每次碰到，我都往他们前边的小铁罐放点钱，心里默默祝福祝愿他们……

——铁马冰河

刚刚我还想把自己的水滴捐和轻松筹发个朋友圈下午街上给人捡了束花晚上坐公交车一人的食物的袋漏了汁儿滴在地上，我把我的装有东西的袋子给他虽然我平时都这样学雷锋，可是其实心里还是想别人知道，并非想名扬天下那种，哪怕自己身边几个人知道也好，就算不知道，别人感谢的那一刻心里也高兴。这是人之常情有什么不对？要是别人为博眼球而助人，我相信也不长久，它要是愿意帮助人而四处宣讲，我也给他鼓掌，愿意赞美、歌颂它。虚荣心不是责备可以打败的，我愿以真诚的赞美满足它付出后的虚荣。

——qqqqqqqgr

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