有的人手上很容易长一堆透明的水泡，如下图所示。

不仅痒，挠完还会流出液体，然后会脱皮。

这到底是怎么回事？如何治疗和预防？

今天“问大夫”就来为大家好好说一说。

汗疱疹:易复发的慢性皮肤湿疹

这种小水疱，称为单纯疱疹，也叫因出汗引起的不健康湿疹，是一种慢性炎症性皮肤湿疹。

汗疱疹一般在春末夏初开始发病，夏季加剧，但冬季会自动消失。是夏季常见的皮肤病。

疱疹经常发生在手上，尤其是手掌、手指两侧和手指之间。

在早期，带状疱疹大部分像水疱或丘疹，有些人可能会感到瘙痒。即使不做任何处理，水泡内的液体也会在1-2周后变干，然后剥落。

但带状疱疹最让人恼火的是会反复发作，往往长达数年，有不同程度的烧灼感和瘙痒感。

到目前为止，带状疱疹的病因还不是很清楚。有人认为是夏天出汗过多引起的，也有人认为是湿疹的特殊表现，是接触了一些过敏物质引起的。

【/s2/】怎么去掉讨厌的疱疹？关键是做好以下三件事

汗疱疹是可以自愈的，只要保持皮肤干燥就比较容易消失。另外，有疱疹的时候更好不要挠。

因为抓挠只会让病情加重，甚至导致继发细菌感染或并发症。

如果真的很痒，可以选择涂药膏止痒。

(1)皮炎平霜

皮炎平乳膏具有抗炎、止痒和抗过敏作用。可用于湿疹、皮炎、瘙痒等各种皮肤病。

单纯疱疹短期使用效果明显，能快速止痒。

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(2)炉甘石洗剂

炉甘石洗剂具有止痒作用，常用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹、痱子等。摇匀，取适量涂于患处，每日2-3次。

(3)补充维生素B

b族维生素是水溶性维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，改善免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。焦急

疱疹患者补充维生素B可以促进皮肤愈合和生长，减少蜕皮。

除了涂抹药膏，日常生活中还要注意以下细节

(1)避免接触 *** 性物体:

单纯疱疹患者应减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤剂、汽油、酒精等。

保持好心情，避免烦躁。不要用手扒皮，以防中毒化脓。

(2)避免创伤性感染:

单纯疱疹病毒的主要入侵方式是通过外伤感染，因为外伤容易导致机体抗病能力降低，从而为病毒入侵创造有利机会。所以，如果身上有伤口，一定要及时处理。

(3)避免细菌的生长:

卫生也与疱疹密切相关。无论是患者自身的卫生，还是周围的环境卫生，都需要保持清洁。如果换了，要及时清洗，避免时间长了细菌滋生。

(4)手上有疱疹，饮食起居要多注意

戒烟戒酒，饮食清淡，避免辛辣 *** 性油腻食物，如生姜、辣椒、羊肉、牛肉、油炸食品等。

及时清洗患处，注意手脚卫生和痛风，加强手脚保养。

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