由于使用电脑时间过程，有些用户的眼睛会出现眼干、眼涩甚至是疲劳的症状，在Mac电脑中，为了保护Mac用户的眼睛，Mac系统可以设置屏幕亮度自动调节功能。下面分享设置自动调节屏幕亮的操作步骤。

1、打开Mac系统偏好设置，
2、进入系统偏好设置的界面，选择“显示器”；

3、在显示器设置的界面，勾选上“自动调节亮度”；Mac系统会根据当前光照调节进行亮度调节。

4、如果亮度依然达不到要求，可以继续手动调节，拖动亮度上的滑块即可左右调节。