同事小李在得知怀孕后就像变了个人似的，整天关注第二天的天气变化，然后根据天气预报增减衣服。记得前不久的一天，那天气温从早上开始就十分炎热，办公室里的同事们都穿着十分清凉，而小李却穿的长衣长裤，即使在吹着电风扇的室内，小李仍把自己裹得很严实，身上呼呼直冒汗，小李仍旧没有脱掉外套穿半袖的打算。在同事们关心的询问下，小李道出了实情。

原来小李看了昨天的天气预报，说今天要降温，室内温度降到20摄氏度，并且建议室内穿长衣长裤。怀了孕的小李对天气预报深信不疑，她依从天气预报的穿衣指数进行衣服搭配，她这样做的目的也是为了怀孕期间不会因天气忽冷忽热而出现感冒症状，影响腹中胎儿的成长，对于小李这种孕期小心翼翼的做法，相信很多宝妈都有过类似的情形，孕期因为特殊体质即使感冒也不能吃药，这让每位准妈妈在孕期都小心翼翼，下边这三种小妙招可以有效地缓解感冒症状，希望可以对不小心感冒的准妈妈有所帮助。

一、 喝碗姜汤水

在怀孕期间，如果准妈妈出现发热等感冒症状。可以回家赶紧熬一碗姜汤水，用生姜和可乐熬成的姜汤水有祛湿化痰止咳去寒的功效，准妈妈喝一碗热乎乎的姜汤水，然后再敷上热毛巾睡一觉，出一身汗后，感冒症状就会好一大半了。

二、 多喝热水

准妈妈在发现自己有感冒症状后，一定要多给自己体内补充水分，多喝白开水不仅有排汗的功效，而且还会让自己体内的内分泌系统达到理想的循环，将体内的毒素随着尿液排出体外，达到浑身轻松舒畅的功效，所以准妈妈在不小心偶感风寒后，一定不要把“多喝水”这句话不当回事儿。

三、 身体硬抗

如果准妈妈在怀孕期间出现的感冒症状不是很明显，只是轻微的身体乏力，那么准妈妈在身体条件一向很好的前提下完全可以不把这个感冒症状当回事儿，只要多多休息，勤锻炼，多出汗，轻微的感冒症状很快就会消失的。