旅行中常常会因为走路太多而导致脚趾起水泡，这时一定要采取正确的处理方法。

1．保留水泡顶部的表皮，在24小时内尽快以无菌空针管抽光里面的液体，最多可抽三次，这样可使水泡的顶部和底部重新相连，不仅使疼痛减至最低，还可预防细菌感染。

2．水泡顶部与底部贴住之后，疼痛便会消失，但在表皮尚未完全再生之前，用小纱布盖在水泡上，然后再用特殊软皮垫或一层较厚的纱布贴在上面，只要更换时不弄破水泡即可。

3．把软膏涂在破皮的水泡表面，外面用小纱布贴住可预防细菌感染。

生活小补丁：

脚上容易起水泡的人，在旅游时最好穿两双袜子，里面穿一双薄袜，外面再套一双普通的运动袜。