前列腺是男性特有的性腺器官，具有分泌前列腺液，控制排尿运输等作用，对男性的生殖具有重要作用。而前列腺疾病则是中老年男性的常见疾病，主要有前列腺炎，前列腺增生以及前列腺癌等疾病。

一些疾病会造成男性的排尿异常，尿痛，尿频尿急，排尿困难，小腹及会阴部胀痛，甚至会影响生殖，造成性功能障碍，阳痿，不举，早泄等症状。这些疾病会导致患者的生活质量严重下降，导致患者的正常生活受到影响。因此男性在步入中老年的时候就应该格外注重前列腺的保护，那么前列腺该如何去保护呢？

男人应该怎么保护前列腺？

男人保护前列腺最主要还是生活习惯的注意，一般就建议是不管是年轻还是老年的男性，都要注意尽是尽量避免久坐，因为长时间久坐会对前列腺局部形成压迫，压迫可能导致前列腺容易充血、水肿，会诱发一些炎症或者一些其他症状的出现。

第二个建议尽量少的烟酒，知道吸烟是目前为止所能够比较确定对肿瘤有关系的危险因素，所以不管是哪方面肿瘤，尽量建议能够不吸最好，能够少吸当然也好。烟酒尽量能避免就避免。进行规律性生活，前列腺液排除也可以一定程度地避免炎症跟前列腺病变的发生。

建议如果一旦出现有这些局部的不适或者一些排尿的相关症状，要尽早到规范的医院去就诊、去解决。如果这些简单或者比较早期的炎症增生的症状，没有及时的控制，也有可能会继续进展发展成一些严重的疾病，所以建议如果有这些症状还是要尽早到正规医院进行诊治。

对于前列腺的保护，最重要的就是良好生活习惯的养成，尤其是久坐，吸烟喝酒，性生活过于频繁等不良习惯的改正。而且在发现自己出现尿频，尿急，排尿困难等前列腺典型病症症状时，要及时前往专业医院寻求专科医生的帮助。#清风计划##医联媒体超能团#

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