如果您需要恢复自己和自己的聊liáo天记录微wēi信，可kě以按照以下步bù骤操作1 首先打开微wēi信应用，并确保已经登录自己的微wēi信账号2 在微wēi信聊liáo天列表中，找zhǎo到自己的微wēi信聊liáo天窗口，并进入3 滑动聊liáo天记录，查看历史消息，如果您需要恢复。

1 使用微wēi信备份和恢复功能微wēi信自带备份和恢复功能，可kě以将聊liáo天记录备份到云端如果您启用了备份，可kě以尝cháng试使用该功能恢复删除的聊liáo天记录进入我设置聊liáo天记录备份与恢复，选择要恢复的备份文件即可kě。

你好亲，根据您的问题描述shù复原微wēi信聊liáo天记录，需要先打开手机桌面，然后手机下载数据恢复精灵，点击并打开，然后点击微wēi信恢复，在弹出的窗口中选择聊liáo天记录等待扫描完成后勾选需要恢复的聊liáo天记录即可kě。