关于八段锦的副作用,八段锦的副作用这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、没有,现在的八段锦改编的都很适合大众普及了,许多高难度动作都删减剔除了。
2、所以放心练习吧,虽然是一些花架子,但还是有益健康的。
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