1、1准备芦笋小番fān茄黑hēi胡hú椒油2芦笋和小番fān茄清洗干净，小番fān茄对切，放fàng入rù空kōng气炸zhà锅guōguō刷上适量的橄榄lǎn油，撒上适量的盐和现磨黑hēi胡hú椒3空kōng气炸zhà锅guōguō是设置200度，15分fēn钟zhōngzhōng左右即可。

2、步骤1 蔬菜洗净切块，放fàng在一yī个大dàdà碗里lǐ 步骤2 把所有调料放fàng到蔬菜中，带上一yī次性手套搅拌均匀 步骤3 空kōng气炸zhà锅guōguō200度预热5分fēn钟zhōngzhōng，然后把搅拌好的蔬菜放fàng入rù，200度，时间按蔬菜量的多少调整，至少10分fēn钟zhōngzhōng，不够再zài加时间空kōng气炸zhà锅guōguō烤。

3、4炸zhà好的丸子，外酥里lǐ嫩很好吃，无油健康，绝对不像油锅guōguō炸zhà的那种腻腻的 5在空kōng气炸zhà锅guōguō工作的空kōng档，可以把铺三sān明治要用的蔬菜处理lǐ一yī下xià，我wǒ是用小奶锅guōguō刷了一yī层油，把芦笋胡hú萝卜片piàn青椒稍微煎熟，又做zuò了个溏心煎蛋。

4、九款巨好吃空kōng气炸zhà锅guōguō美食做zuò法fǎ一yī苹果烤鸡jī翅11鸡jī翅划刀蒜末2生抽蚝油各2勺sháo，老抽糖各1勺sháo，少许盐3五wǔ香xiāng粉fěn1勺sháo，辣椒面miàn15勺sháo4抓匀腌制1小时5垫苹果片piàn放fàng鸡jī翅180度10分fēn钟zhōngzhōng6刷上蜂蜜再zài。

5、空kōng气炸zhà锅guōguō怎么做zuò菜方法fǎ如下xià1焦香xiāng烤排骨排骨用盐胡hú椒葱姜jiāng蒜红糖酱jiàng油腌35小时电高压锅guōguō放fàng水一yī杯左右，不干锅guōguō就好，放fàng入rù架子把排骨垫起来，放fàng入rù腌好的排骨，30分fēn钟zhōngzhōng预热空kōng气炸zhà锅guōguō400度F，3分fēn钟zhōngzhōng排骨刷。

6、步骤1将鸡jī胸肉切成丁，加入rù蛋清玉米淀粉fěn蚝油酱jiàng油红辣椒粉fěn蜂蜜盐胡hú椒粉fěn，搅拌混合均匀，腌制半小时左右2将红灯笼椒绿灯笼椒洋葱切成丁，加入rù适量的盐黑hēi胡hú椒植物油，混合搅拌均匀3在空kōng气炸zhà锅guōguō。

7、1炸zhà鸡jī翅鸡jī翅提前用腌料腌制好，然后放fàng入rù空kōng气炸zhà锅guōguō，用180度的温度炸zhà大dàdà约20分fēn钟zhōngzhōng就可以了2盐_虾大dàdà虾用牙签抽去沙线再zài用牙签固定一yī下xià虾的形状空kōng气炸zhà锅guōguō预热后放fàng上锡纸，放fàng上香xiāng草盐，200度加热5分fēn钟zhōngzhōng摆上虾。

8、6水开加一yī勺sháo盐和橄榄lǎn油把意大dàdà利煮zhǔ软，煮zhǔ完意大dàdà利面miàn的水里lǐ烫一yī些蔬菜，西兰花胡hú萝卜土豆芦笋灯笼椒都行，八分fēn熟厚倒入rù空kōng气炸zhà锅guōguō的烤篮里lǐ，与烤牛排留下xià的汁zhī拌一yī下xià，空kōng气炸zhà锅guōguō两分fēn钟zhōngzhōng非常好吃。

9、可以用空kōng气炸zhà锅guōguō做zuò的美食有炸zhà鸡jī翅盐_虾红薯烤鸡jī腿等1炸zhà鸡jī翅鸡jī翅提前用腌料腌制好，然后放fàng入rù空kōng气炸zhà锅guōguō，用180度的温度炸zhà大dàdà约20分fēn钟zhōngzhōng就可以了2盐_虾大dàdà虾用牙签抽去沙线再zài用牙签固定一yī下xià虾的形状空kōng气。

10、要我wǒ说较好用的厨房锅guōguō具，必须有空kōng气炸zhà锅guōguō万物可炸zhà，无油烟困扰，做zuò法fǎ简单又好吃，厨房小白直接变厨神这世上，有空kōng气炸zhà锅guōguō的在向全世界安利，没有空kōng气炸zhà锅guōguō的一yī直在犹豫，“要不要买”“会huì不会huì闲置”“买空kōng气炸zhà锅guōguō。

11、家里lǐ人都很爱吃鸡jī，各种做zuò法fǎ都喜欢，炸zhà鸡jī更是无人不爱，只是炸zhà鸡jī油大dàdà，费油上火不说，主要是宽油炸zhà出来的不健康还易长胖空kōng气炸zhà锅guōguō真zhēn的不令人失望，炸zhà出来的很松脆，里lǐ面miàn还很多汁zhī口感棒极了像我wǒ这种腌制的方法fǎ非常简单。

12、11空kōng气炸zhà锅guōguō200度，预热五wǔ分fēn钟zhōngzhōng，将鸡jī排放fàng入rù炸zhà篮内 12将炸zhà篮推入rù空kōng气炸zhà锅guōguō中，炸zhà制时间设定为20分fēn钟zhōngzhōng 13中途可以抽出炸zhà篮查看，炸zhà制时间结束，取出切成块，搭配黑hēi胡hú椒酱jiàng汁zhī食用小贴士 1鸡jī胸肉的厚薄程度不一yī，需要自己。

13、5无需守候 空kōng气炸zhà锅guōguō做zuò食物时不需要长时间在旁边守候，长达30分fēn钟zhōngzhōng的定时设置？选定食物所需时间？控制旋钮一yī拧搞定？无需传统油炸zhà一yī样时刻kè守护 问题四空kōng气炸zhà锅guōguō能做zuò哪些好吃的求好的菜谱 How soon will it be done？ 问题五wǔ怎么。

14、空kōng气炸zhà锅guōguō可以做zuò烤猪蹄具体做zuò法fǎ如下xià1猪蹄切块，加葱段duàn姜jiāng片piàn料酒，大dàdà火煮zhǔ出血沫，捞出洗干净2锅guōguō里lǐ重新加水，放fàng入rù猪蹄，加葱段duàn姜jiāng片piàn八角桂皮香xiāng叶干辣椒小茴香xiāng冰bīng糖料酒黄豆酱jiàng生抽老抽盐。

15、香xiāng脆豆腐 做zuò法fǎ1水豆腐用清水浸泡5分fēn钟zhōngzhōng，切小块2放fàng入rù空kōng气炸zhà锅guōguō中，180度15分fēn钟zhōngzhōng后刷一yī层花生油，翻个面miàn也刷一yī层花生油，180度再zài烤15分fēn钟zhōngzhōng3直接沾上酱jiàng汁zhī就可以开吃了酱jiàng汁zhī1勺sháo辣椒面miàn十1勺sháo孜然粉fěn十1勺sháo白。