首先可以更换一些更加舒适的de耳ěr机在数码产品市场上，耳ěr机的de类型非常多，如rú果想要缓解耳ěr机带来的de耳ěr朵疼痛，那nà么就需要为自己采购一个比较舒适的de耳ěr机其次，可以给耳ěr朵按按摩长时间佩戴耳ěr机，尤其是入rù耳ěr式耳ěr机会huì压迫耳ěr朵，耳ěr机。

1如rú果是入rù耳ěr式的de耳ěr机，佩戴时间太长的de话，可能会huì导致耳ěr道被压迫，耳ěr孔壁表皮受损，所以产生疼痛2如rú果是耳ěr朵里面痛，可能是听的de时间太长，使耳ěr膜疲劳也有yǒu可能是您的de耳ěr机音量比较大，造成chéng耳ěr膜受损3也可能是。

戴耳ěr机导致的de耳ěr朵疼痛，较常见的de就是因为耳ěr机塞入rù外耳ěr道后导致的de外耳ěr道软ruǎn骨出现的de弥漫性炎症或者红肿热痛的de症状有yǒu时严重的de刺激，尤其是长期戴耳ěr机的de患者会huì导致外耳ěr道疖肿的de产生，此时可以口服头孢拉定胶囊或者头孢呋。

还会huì造成chéng一些全身性的de不良影响，主要症状有yǒu耳ěr鸣轻度听力下降重听以及耳ěr朵稍感疼痛等不过由于耳ěr机体积小巧便于携带能够阻隔外界干扰等优点，还是受到许多人的de青睐建议在购买耳ěr机时选择一些有yǒu保护听力效果的de，像那nà些有yǒu海绵。

二是不要在睡觉时听，由于受睡觉姿势影响，难免通过枕头对耳ěr塞施压，从而对耳ěr膜造成chéng物理损害而且听音乐睡着时，对耳ěr朵的de损害更明显希望延长音乐收听时间的de人应选择能消除噪音的de特殊耳ěr机，或采用不用耳ěr机的de方式，经常做耳ěr朵。

耳ěr机戴的de多了，耳ěr朵会huì痛，原因较多原因一此耳ěr机不适合hé耳ěr机佩戴导致如rú果耳ěr机不适合hé自己的de耳ěr朵轮廓佩戴，那nà么长期佩戴此耳ěr机肯定会huì感到不舒服，建议停止佩戴不符合hé自己耳ěr朵的de耳ěr机，会huì对耳ěr朵造成chéng一些伤害原因二耳ěr机制作材。

因为耳ěr蜗wō的de地方非常脆弱，耳ěr机音量一响，就会huì摩擦耳ěr蜗wō，这样长时间的de声音还有yǒu摩擦，耳ěr朵就会huì痛了当dāng我们戴着耳ěr机听音乐看电视或玩游戏时，如rú果我们长时间戴着耳ěr机，就会huì头痛尤其是当dāng你戴着耳ěr机上网时，你的de头会huì偶尔受伤。

往往容易发生耳ěr朵疖肿，疖肿会huì出现肿胀化脓，将耳ěr道堵塞，引起疼痛如rú果是上述两种疾病引起的de耳ěr朵肿胀，然后疼痛，可以口服抗生素，比如rú阿莫西林或者头孢类抗生素耳ěr道内可以使用滴耳ěr液，比如rú氧氟沙星或者洛美沙星滴耳ěr液。

耳ěr机带时间长会huì压迫耳ěr神经，造成chéng听力受损，无论是小的de耳ěr机还是大耳ěr机，因为音源离耳ěr朵特近，损失听力的de情况一直持续存在，只是速度是比较慢的de要注意现在年轻人都dōu喜欢听音乐带耳ěr机，这是一个很严重的de问题因为戴耳ěr机收听。