关于小腿酸痛是什么原因 女性,小腿酸这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、是正常的,因为你白天走路太多了,小腿肌肉比较劳累。
2、晚上回家洗个热水澡或者泡泡脚,然后坐在沙发上或床上边看电视边按摩下小腿,就随便捏捏、按按和锤锤。
3、然后睡觉的时候放一个枕头在脚的那边,这样可以促进腿部的血液循环,帮助你放松小腿。
4、这是我自己的体验哦~ 希望对你有帮助。
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