你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于干贝的做法与功效视频,干贝的做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
(资料图)
1、扇贝粥:
2、材料:白米饭1杯、干贝3片、鸡胸肉150g、香菇4片、菱角5片、葱花少许调料、料酒1汤匙、盐1/4茶匙、淀粉9杯(2)水、盐1茶匙、胡椒粉少许。
3、练习:
4、1.扇贝用1杯水浸泡,蒸熟切丝;鸡胸肉切丝,加入调味料(1)略腌;香菇泡发,去蒂切丝;马蹄洗净切片。
5、2.将白米洗净,用8杯水浸泡20分钟,移至火上煮沸,加入香菇、干贝、马蹄,小火煮粥。
6、2.粥煮好后放入鸡肉煮熟,加入盐和胡椒粉调味,然后关火,再放入葱花即可食用。
7、干贝海藻
8、原料:扇贝300克,白菜20克,发菜50克,味精1克,精盐5克,胡椒粉5克,淀粉10克,高汤10克,油50克。
9、做法:扇贝用开水焯软,入蒸锅蒸1小时,整齐地排放到碗里;大白菜切成细丝,放入油、盐、味精,炒至软身,沥干水分,放入装有扇贝的碗中,蒸20分钟,取出扣在盘中;将发菜泡软,放入高汤中煮熟,然后取出,排列在扇贝周围。
10、加入盐、胡椒粉、高汤和淀粉,勾芡后倒入。
11、清炒干贝
12、材料:配料:扇贝100克,芹菜和红辣椒。
13、食材:盐、糖少许、料酒1勺、葱姜适量。
14、练习:
15、1.将干贝浸泡4小时以上,浸泡后的干贝加入料酒,葱、姜蒸20分钟。沥干干贝。
16、2.芹菜切短,红辣椒切成菱形块备用。
17、3.锅内放油烧热,放入干贝和西芹翻炒,加盐和少许糖,翻炒1分钟左右,放入红椒翻炒片刻即可食用。
18、扇贝海鲜粥
19、主料是米饭、干贝、虾米、胡萝卜,辅料是姜丝、盐、胡椒粉。
20、练习:
21、1.向砂锅中加入80%的水,煮沸。将干贝和虾米在开水时洗净,撒上一些胡椒粉拌匀。大米也洗干净,姜和胡萝卜切丝。
22、2.炒锅加少许油,下姜丝炒香,下扇贝和虾仁炒香。这时候水差不多开了,就把米饭、扇贝、虾放进砂锅里。烹饪时随时搅拌,防止粘底。
23、3.大火煮开后开小火,大概20分钟(稀稠看个人喜好),然后放入胡萝卜丝,加盐,煮10分钟。
24、干贝蒸蛋
25、主要食材有干贝、鸡蛋、盐、味精、料酒等。
26、做法: 将鸡蛋加上汤、盐、味精打匀,倒入盛器中蒸15分钟。干贝放入小碗,加料酒、葱、姜蒸1小时。待蒸好的干贝冷却后,撕成细丝,均匀地撒在蒸蛋,放上少许红椒圈,浇油即可。
以上就是干贝的做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。