每一位患者实际病情不同，脊柱侧弯带来的影响就不同，有的患者终其一生都不会因为脊柱侧弯而出现任何不适，而有的患者则容易被脊柱侧弯疼痛等问题困扰，当脊柱侧弯疼痛出现之后，会对患者的正常生活造成影响，所以这部分患者非常想要知道脊柱侧弯疼痛该如何缓解，下面我就把常用的缓解方法介绍给大家，想要解决疼痛问题的患者不妨看一下。

脊柱侧弯之所以诱发疼痛，很多时候都与患者的生活方式息息相关，有的患者习惯久坐或者久站，有的患者喜欢在过软的床上睡觉，还有的患者从事的是高强度体力劳动，这时候身体就会以疼痛的方式发出“信号”，如果患者及时发现了“信号”并做出了改变，脊柱侧弯疼痛就会有所缓解。

如果脊柱侧弯患者非常注意生活方式，但还是经常被脊柱侧弯疼痛困扰的话，不妨多游泳，或者是做燕子飞，这类锻炼可以提高身体柔韧性，增强脊柱两侧肌肉力量，不仅可以有效缓解脊柱侧弯带来的疼痛，还可以防止脊柱侧弯度数继续增大。

当然，不论是改变生活方式，还是加强体育锻炼，基本上都只能起到暂时缓解的作用，如果不对脊柱侧弯进行矫正，疼痛问题始终都会存在，因此，为了一劳永逸的解决疼痛问题，脊柱侧弯患者还是要接受有效矫正，根据侧弯度数不同，脊柱侧弯的矫正方法可以分为三种，比较常用的是锻炼和支具，如果这两种方法不能有效矫正的话，就需要进行手术矫正。

当脊柱侧弯发展到一定程度之后，不仅会使患者出现疼痛的问题，还会危及患者的身体机能，降低患者生活质量，甚至缩短患者寿命，因此，脊柱侧弯患者一定要尽早接受矫正，这样才能避免疼痛或者是其他更为严重的问题出现。