姐姐家2岁的孩子3个小时里拉了8次，孩子都快脱水了，该怎么办啊？这下可把家里人急坏了。

那这个时候有家长问我：“腹泻可以按时吃饭吗？如果让腹泻孩子只喝白粥，这样行吗？腹泻时饮食上应注意哪些问题？”

家长们首先要分清楚腹泻的类型？常见的儿童腹泻原因分感染性与非感染性两类。

第一感染性腹泻：临床上常见细菌、病毒或者寄生虫、真菌等感染肠道造成小儿腹泻，夏秋季多发。

第二非感染性腹泻：这种包括饮食不正确、喂养时间不稳定、或者吃得过多，腹部受凉等等情况。还有牛奶蛋白、大豆蛋白等食物引起过敏，从而导致腹泻、呕吐、腹胀，这种的是过敏性腹泻。

那治疗腹泻的方法有2个“不让”是什么呢？

第一是儿童的病毒性腹泻，不要禁食、禁水。采用少食多餐的原则。

第二不要让孩子脱水。如果孩子出现了呕吐，大量的水样便的情况，就尽量能给孩子恢复饮食，保持孩子体内水分的充足。

那儿童腹泻有哪些食物禁忌及注意事项呢？

儿童腹泻一般发病很急，病情重，尤其是六个月到两岁的孩子，是最容易发病的人群，而且一般无特效药治疗。只能通过食疗和休息来治疗。

腹泻时的饮食禁忌有三点：

第一禁止吃高糖、高脂的食物。包括高糖的果汁运动饮料。

第二不能吃容易胀气的食物，否则更容易引起胃肠道的胀气，导致肠穿孔或者急性肠扩张等并发症。提醒家长们，生活中容易胀气的食物有三大类：第一为豆制品，第二是乳制品，第三种是土豆、地瓜、红薯这种淀粉含量较高的蔬菜类。

第三不能吃生冷的瓜果蔬菜，否则容易进一步损害孩子的脾胃。