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丝瓜功效与作用有哪些

丝瓜有清热化痰、凉解的作用，它是甘而凉的性味，归肺经、肝经、胃经，也归大肠经。丝瓜可以用于发热出现的烦躁口渴，也用于咳嗽、喘、痰多等病症，有化痰的功效。

丝瓜有很好的健脑美容的作用，因为丝瓜含有大量的维生素B，对于小儿的大脑发育是有好处的，对于老年人来说也很好，还有很好的美容去皱的作用。

吃丝瓜有什么好处?丝瓜的功效与作用

丝瓜对人体有什么好处1 抗坏病。丝瓜中的维生素C含量高，每百克含8毫克，可用于抗坏病和预防各种维生素C缺乏症。健脑强心。丝瓜富含丝瓜。B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂苷，有一定的强心作用。美容。

丝瓜的功效与作用1 丝瓜的作用 丝瓜有清热化痰、凉解的作用，它是甘而凉的性味，归肺经、肝经、胃经，也归大肠经。丝瓜可以用于发热出现的烦躁口渴，也用于咳嗽、喘、痰多等病症，有化痰的功效。

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