Accord研究是一种对不同观点、意见或数据进行比较分析和协调的 *** 。在许多领域中，人们常常面临着众多不同的观点和数据，而如何合理地整合和协调这些观点就成了一个重要的问题。Accord研究的目标就是通过将不同的观点进行系统性的分析和整合，找出共性和差异，从而达到一种共识或者合理的结论。这种研究 *** 常常被应用于政治、社会学、经济学等领域，在决策制定、论证和辩论过程中具有重要的价值。通过accord研究，我们可以更全面地了解到不同观点的优势和局限性，从而更客观地判断和评估问题。

很多朋友发现自己血糖升高，甚至是确诊糖尿病问题时，总希望能够找到一种食物，或者一种药物，或者是一种治疗手段，能够一蹴而就的解决问题，但以目前的医学水平来看，糖尿病还没有这样的一个“克星”，能够一下子治好糖尿病或者长期稳定的控制血糖，我们对于糖尿病，要注意多方面的综合调理，在不同的时期，采用不同的应对方式，使糖尿病对身体的健康危害降到最低，这才是糖尿病患者对待这个慢性代谢性疾病的正确态度。

糖尿病的首要任务当然是控制高血糖，为什么要控制高血糖？因为如果不好好控制，高血糖就会引起多种并发症，这些并发症包括微血管并发症，如视网膜疾病，肾脏功能衰退等；也包括大血管并发症，如相关的心血管疾病；还包括周围神经的并发症，糖尿病足，糖尿病皮肤病等等多个方面的问题，因此，我们控制糖尿病的最终目的，就是控制好血糖，减少这些相关并发症的发生几率和对健康的整体危害。

虽然现代的医学水平，还不存在彻底治愈糖尿病的 *** ，但人类对于糖尿病的研究，比起几十年前来，已经有了很多的进步，有很多的包含数万例病例，持续多年的糖尿病预防研究，糖尿病治疗前瞻性研究，糖尿病强化治疗获益相关研究，使得我们对于糖尿病的控制，治疗获得了更多的可靠的临床数据，用以指导我们的糖尿病控制和治疗。

关于糖尿病的饮食和运动干预

来和大家分享一项源自我国的糖尿病预防研究数据，这项研究称作“中国大庆糖尿病预防研究”，持续时间从1986年到1992年，后续研究则一直持续到了2006年，众多的数据我们就不多说了，而这项研究的最终结果表明，持续坚持的饮食调理和运动干预，对于我国有糖耐量异常问题的糖尿病高危人群，能够明显的降低其糖尿病的发病风险，减缓发展成新发糖尿病的进程，相比于对照组，干预组的糖尿病发病时间推迟了3.6年。这样的数据，不但对糖尿病的预防有参考意义，对于糖尿病患者的血糖控制来说，饮食和运动对于血糖的辅助控制效果，身体健康获益也是明确的，有效的，而且后续研究还发现，积极的饮食调理和运动干预，对于降低糖尿病相关并发症，特别是严重并发症的发病几率都有所下降。

糖尿病一定要早发现，早干预，早治疗

糖尿病要早干预，早治疗，早控制血糖，越早做到，对身体的健康获益越大。

对于糖尿病，曾经有这样的两个观点争论，那就是糖尿病是否进行干预，糖尿病并发症就可以的预防，而另一方的观点是，糖尿病的并发症是不可预防的，如何证明谁的观点正确，当然是通过临床数据来说话。

于是针对这一争议，英国和美国都对此问题展开了长达10年以上的大型临床数据研究，开始于上世纪70年代的英国UKPDS研究表明，平均随访10年，发现糖化血红蛋白每降低1％，微血管并发症的风险降低35％ ；而于10年后开始的美国DCCT研究，在1993年公布结果也显示，经过7年的强化血糖控制，糖尿病视网膜病变、肾病和神经病变的进展都有了显著的降低，这两个大型的临床研究都证明了，严格控制血糖水平，能够明显的更好的控制糖尿病的并发症发生风险和发展进程，血糖要控制，还要好好控制。

这两项研究还发现，对于糖尿病患者，越早干预，在糖尿病发病早期进行强化治疗，控制糖化血红蛋白水平在6.5%以下甚至在身体耐受的情况下控制到6.0%以下，能够明显的减少糖尿病并发症的发生率，特别是微血管并发症的发生率，而在UKPDS的后续研究中，证明经过强化治疗转变为普通治疗控糖的糖尿病患者，其强化治疗阶段的健康获益仍然持续存在，说明我们的血糖代谢存在记忆效应，糖尿病发病早期，尽早的严格的控制血糖，能够获得持续的健康获益和良好的预后。

而对于糖尿病发病周期较长的患者，其强化控制血糖的健康获益就变得不再明显，因此，此时根据身体情况，可以适当放宽糖尿病的血糖控制目标。在1999年~2009年的旨在研究糖尿病控糖与心血管风险关系的ACCORD研究中，研究结果表明，在心血管风险降低方面，对于糖尿病病程超过10年以上的糖尿病患者，采用强化降糖治疗（降低糖化血红蛋白至6.5%以下），与常规治疗相比（糖化血红蛋白控制到7.5%以下），其心血管疾病的风险并没有显著降低，而全因死亡率反而出现了升高，因此，这项实验经过3.5年 后，强化治疗组全部转化为标准治疗组。

这样的研究结果，同样表明，糖尿病患者一定要早做干预，不管是加强生活调理控制，还是合理口服药物或注射胰岛素，能够在糖尿病发病早期进行干预治疗，严格控制好血糖水平，能够更好的保证身体的健康获益，减少相关并发症的发作几率和发展进程。