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孕妇可以吃白果吗

白果孕妇不可以吃。白果也就是人们日常所讲的银杏，属于干果当中的一类。

孕妇是不建议吃白果的。白果是具有一定药理作用的药材，但是孕妇服用后很容易使胎儿中，是由于白果含有一定量的氰基苷，并且由于母亲的胎儿分化取决于神经的正常发育，四肢中正在发育的胚胎可能会受伤并变形。

其次，不可否认的是白果有一定的营养价值和药用价值，同时也含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、脂肪、微量元素等等，即使是炒熟之后，性只是降低了，但一次性食用量也不能太多。

闺蜜怀孕了,但是很想吃白果,能吃吗?为什么?

白果的白果酸、白果酚、氢化二酸等物质，都蕴含着轻微的性，如果孕妇食用，不仅容易中，导致腹泻，还可以导致流产，所以不适合给孕妇食用，过敏体质、幼儿小孩也不适合食用。

不建议孕妇吃白果，白果含有蛋白质、淀粉、糖等物质成分。虽然有一定的营养，但是它是一种药材，含有少量性，孕妇过多食用会引起腹泻，也会使胎儿神经受到害，对孕妇和胎儿的健康都有影响，所以尽量不要吃。

此外，白果还是较为寒性的食物，孕早期的孕妇不适合吃白果，孕中晚期的孕妇可适量吃些。

一般人都知道，白果有少量性，不能多吃，吃多了会中。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。

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