不会。会损伤到硅晶体的温度大概在115度，只要低于该温度，就不用担心。当然，长期温度过高，确实会影响到硬件寿命。如果以前的cpu温度是正常的，最近才变成这样，可以考虑尝试清灰、更换CPU硅脂、检查散热风扇等。

如今的电脑，特别是笔记本，为了做得更加轻薄，经常会牺牲设备的散热能力。配上i7的CPU后，温度上90度，算是很普遍的现象了。如果是散热设计问题，那再怎么清灰也没用，只能考虑增加外部散热辅助。

另外，为了防止CPU过热损坏，电脑其实是存在一些保护调节措施的。

1、CPU有过热断电保护，比如高于100度就会自动关机。

2、CPU有过热降频温度，比如高于95度就会降低CPU主频，来控制发热。

3、CPU有关闭睿频温度，比如高于90度就关闭CPU睿频，让它恒定在默认频率上，减少发热。

因此，如果仅仅只是玩游戏，或者运行大型复杂程序时，CPU温度上90度，大家不用过于担心，这温度是不会损坏CPU的。