前列腺炎怎么治疗好?

一、中医对前列腺炎的治疗讲究“七分治,三分养” 前列腺炎,中医称之为下焦湿热,湿热瘀阻,时间久会引起脾气虚等症状,通过中药调理脏腑阴阳平衡、湿浊排净、瘀阻通畅,气血充足,这时候你的身...

一、中医对前列腺炎的治疗讲究“七分治,三分养”

前列腺炎,中医称之为下焦湿热,湿热瘀阻,时间久会引起脾气虚等症状,通过中药调理脏腑阴阳平衡、湿浊排净、瘀阻通畅,气血充足,这时候你的身体有了一个良好的环境了,身体的每一个器官、每一个细胞都健康了,这时候你的前列腺炎就会不治自愈。

二、“养”

1.建立健康的生活方式:想身体健康首先保证你的生活健康,每天早睡早起(每天晚上11点前睡觉,早上7点前起床)、不贪恋女色、不贪恋打飞机、不贪恋上网打游戏、不嗜烟好酒;

2.注意多锻炼身体:锻炼身体身体才能强壮,现代生活方式的不科学导致一个人一天活动量很少很少,你想健康必须加强锻炼,强迫自己像个农民工一样每天干些体力活,而不是每天上班坐着、下班坐着、吃饭坐着、休息坐着。每天加强锻炼让自己的气血沸腾起来,脸色红润起来,这样会快速恢复气血的正常运行;

3.注意饮食合理健康:饮食是健康身体的保证,但是并不是大鱼大肉油腻食物才能让你健康,现代人营养不是缺少了,而是过剩了,多吃蔬菜谷物水果才是健康的保证,大鱼大肉只会给身体增加过多的负担;

4.保持心情愉悦:疾病谁都会有,健康的身体谁都想拥有,得了疾病再懊悔、郁闷胡思乱想无济于事,只会给身体增加负担,除了制定好健康的康复计划之外,其余时间应该把疾病彻底忘掉,让你自己在精神上先健康起来,忘掉疾病本身就是一种战胜疾病的好办法。

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  • 发表于 2023-11-29 11:28:15
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  • 分类:生活百科

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何彦双
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