35岁是一个很重要的年龄，也是皮肤开始出现问题的阶段。此时，不仅要注重日常的护肤工作，更需要时刻注意自己的保养方式。在这篇文章中，我们将介绍如何护肤保养最好，让您拥有健康年轻的肌肤。

1.每天保持清洁: 清洁对每个人来说都很重要，但对于35岁的人来说，它更是至关重要。每天晚上一定要去除妆容和深层的污垢，这样可以避免毛孔堵塞和细菌繁殖。

2.使用合适的护肤品: 选择适合自己肤质的护肤品非常重要，特别是在35岁这个阶段。在购买护肤品时，应该选择对抗干燥、皱纹、晦暗、色素沉淀等问题的产品。

3.经常做面膜: 面膜可以深度滋润皮肤，增强其弹性和光泽。一个星期可以做两次，这样可以帮助皮肤更好地吸收营养。

4.注重保湿: 随着年龄的增长，皮肤越来越容易出现干燥的现象，因此，保湿至关重要。可以使用保湿面霜、面膜和喷雾等。

5.避免过度晒太阳: 皮肤的老化和晒太阳有很大的关系。对于35岁的人来说，应尽量避免午后的阳光，或者涂抹防晒霜并佩戴帽子、遮阳伞等防护措施。

6.注意饮食: 饮食对皮肤的影响非常大，所以在35岁这个年龄段，应该注重饮食中的营养和水分摄取。多吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜和全麦食品。

7.每天都要喝足够的水: 水分是皮肤健康和美丽的基础，35岁的人尤其需要每天保证喝足够的水量。建议1天饮水量不少于8杯。

8.适当锻炼: 运动可以促进新陈代谢，从而保持健康的肌肤。35岁的人可以选择适当的锻炼方式，如瑜伽、舞蹈、游泳等。

9.充足的睡眠: 睡眠足够充足是护肤保养的最简单方法之一。每晚至少睡眠7-8个小时，这可以帮助平衡荷尔蒙，促进新陈代谢，维持肌肤的健康状态。

10.重视眼部护理: 眼部是人脸上最娇嫩的区域，同时也是年龄最容易显现的地方。35岁的人应该重视眼部护理，使用专为眼部设计的护肤品和眼膜，这可以减轻眼部色素沉淀和浮肿等问题。

综上所述，35岁的皮肤需要的保养是非常复杂的，只有全面、科学和合理的护肤保养措施才能让肌肤在30岁以上依然保持年轻、健康和光泽。

我的观点是：只有自信、健康的生活态度和科学的保养方法才能帮助我们过上更加美好的生活，所以，无论年龄多少，我们都应该努力去保养自己的肌肤，让自己更加美丽而自信。