宝宝米糊的做法 圆白菜苹果燕麦糊做法

宝宝米糊的做法

营养特色

圆白菜为十字花科蔬菜，含多种维生素（B1、B2、B6、C、K）及矿物质（钙、钾）。维生素K可帮助骨质形成及降低心血管发

生率。十字花科植物含有植化素引朵类（Indoles）物质，为抗氧化物质，可延缓老化、增进抵抗力。

配料表

圆白菜30克 / 苹果1/2颗 / 米10克 / 燕麦10克 / 水200ml

小儿痢疾推拿 家长可试试这三种手法：小儿痢疾是可以通过推拿来治疗的，那么到底小儿推拿痢疾怎么治疗呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~

详细步骤

1.圆白菜洗净切小片，苹果去皮切小块。

2.燕麦及米洗净后，加入圆白菜、苹果，一同放入电锅蒸熟。

3.蒸熟后取出，搅打成糊状即可。

小叮咛

燕麦含有水溶性膳食纤维，搭配足够的水分，可帮助宝宝排便顺畅。

孩子发脾气时家长怎么处理 五招助妈妈一臂之力：现在不少孩子脾气非常大，如何不满足他的要求，或是对孩子凶了一点，孩子脾气就比大人的还大，还总是哭闹不休，家长拿着也没办法。那么孩子发脾气时家长怎么处理呢？

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