吃葡萄上火吗

相信很多小伙伴平时都喜欢吃葡萄，酸酸甜甜的吃着很爽，尤其是看电视的时候，配上一颗颗的葡萄，是个消磨时光的

好办法，那么葡萄吃多了会上火吗，接下来小编就来告诉大家。

首先，大家要知道葡萄是凉性食物，上火的时候也是可以吃的。所以说，吃葡萄一般情况下是不会引起上火的症状

，而且不但不会上火，对于清热去火还是很有帮助的。

但是吃葡萄也是有些小禁忌需要大家注意的。首先就是吃葡萄之后不能立即喝水，因为很容易出现腹泻的情

况，因为葡萄本身就有通便润肠的功效，喝水的话会加速肠道蠕动，自然就会腹泻了。

其次，吃完葡萄之后最好不要立刻喝牛奶，因为葡萄中含有丰富的维生素C，会和牛奶中的一些元素产生化学反应，对胃造成一定的伤害，会出现拉肚子的问题，严重的话还会出现呕吐的情况。

最后，大家需要注意吃葡萄一定不要过量，虽然葡萄中含有很多的营养元素，被誉为“水果皇后”，但是葡萄中含有很多果酸，吃多了对牙齿不好，而且有糖尿病的小伙伴也不能吃葡萄。