如何让苹果肌嘭起来 注射填充苹果肌和按摩提升哪个更有效全

苹果肌下垂跟年龄无关，缺乏脸部的保养和运动才是苹果肌下垂的主要原因。那么如何让苹果肌嘭起来？很多人会通过注射玻尿酸来填充苹果肌，但是并不是所有人都适合注射苹果肌。下面小编来详细的告诉你那些人不能注射苹果肌，专家跟大家详细解答如何能让苹果肌嘭起来。

如何让苹果肌嘭起来

什么人不能注射苹果肌：

1、鼻梁不够高挺的人 苹果肌的注射其实也在塑造脸颊的立体结构，如果鼻梁不够高挺， 过度注射后反而拉低了鼻梁的高度，适得其反，显得面部扁平。

2、中庭太长的人 把脸的长度分为三个等分，从眉骨至鼻底是我们常说的中庭。中庭长的人需要注射的面积比较大，打完之后反而会扩张脸部的面积。营造不出小脸童颜的效果，反而像变胖了。

3、天生有鼻唇沟的人 鼻唇沟就是我们俗称的法令纹，是 一块凹陷的区域，而苹果肌是向外 凸的。如果苹果肌填充得过于丰满， 从视觉上看会显得法令纹更深，需 要连同鼻唇沟一起注射，这样注射面积过大，容易造成面部僵硬。

如何让苹果肌嘭起来

Y ：为什么要填充苹果肌？

J ：我们所谓的 “苹果肌”，其实是由颧肌和颧脂肪垫组成,随着年龄的增长，颧脂肪垫会逐渐萎缩、下移，脸会下垂 还会显得干瘪、没有精神，使整张脸失去光彩。完美的苹果肌会给人年轻、温柔的印象，让你没有微笑的时候 也好似面带笑意，受欢迎指数大大提升。

如何让苹果肌嘭起来

Y ：时下有哪些填充苹果肌的手段呢？

J ：比较流行的有玻尿酸注射和自体脂肪填充。苹果肌部分的玻尿酸相对能保持较长时间，大约在1年左右。而且操作时间很短，大约几分钟就能完成。现在通过钝针进行 注射，连疼痛感和内出血 （淤青）的问题都能解决。不影响工作、生活，很多女生在工作午休时间来注射，也完全不会被发现。自体脂肪注射的话一般选用身体脂肪较多 的部位，如大腿内侧、腰部等，用量因人而异，一般几毫升左右就够了。因为取出脂肪并进行提纯的过程比较花费 时间，所以需要提前预留时间。对外来人工填充物有顾 虑的女生，特别推荐自体脂肪填充。

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Y ：如果选择玻尿酸注射，术前术后有什么要注意的事项？

C：玻尿酸注射术后当天不要化妆、喝酒。注射后可能会出 现疼痛、肿胀、因体质差异可能会出现水肿、发红、热感、 局部重压感等一些轻微不适症状。苹果肌注射切记一周 内不可搓揉面部，避免破坏玻尿酸的注射形状。注射玻 尿酸后6小时内禁止接触注射区域。注射玻尿酸后一周内， 不可进行日光浴、汗蒸、雷射手术、或到极冷的地方，加 速玻尿酸分解。

如何让苹果肌嘭起来

Y：如果选择自体脂肪注射，术前术后有什么要注意的事项？

C：自体脂肪丰苹果肌手术，术前两周不要服用含有阿斯匹 林类的药物，避免血小板凝固功能下降。要选择身体健 康的时期，无炎症和传染性疾病。术前避免化妆，避开 月经期、妊娠期、提前戒烟一周。术后面部会有一定的肿 胀，面颊部加压包扎约一周。一周内手术区避免沾水，避免用手挤压；禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、 烟酒等刺激性食物；遵照医嘱术后 口服抗生素；术后如出现积液，应及时告知医生。

如何让苹果肌嘭起来

如果不进行手术，也可以通过按摩留住苹果肌：

Tips1 用两手手指在颧骨上画圆。

Tips2 用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

Tips3 用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

Tips4 将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

Tips5 用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

Tips6 将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。这么练习，不单可以延缓脸部皮肤的衰老，更可以美化您的苹果肌。

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