保养肌肤（肌肤保养守则）

俗话说得好，护肤顺序不对，涂再多也白费；其实搜索帖子不难看出这也是很多人的困扰。这不今天就来说一说皮肤的保养顺序，Let’s go

「不同质地的保养品顺序」

很多人都有这个困扰，到底是化妆水？精华液？还是乳液？我们可以这样来区分：流动性越水的先用，质地越厚重的越后面用。这是最基本的护肤品保养顺序。

基础护肤顺序： 化妆水>精华液>乳液>乳霜/面霜

如果是同一品牌，会针对皮肤的吸收度来定制顺序，但是现在很少有人会买一整套的，大多数人是自行组合的，所以大家的困扰来了，到底谁先谁后？需不需要按照基础保养顺序来做呢？

「同类型保养品使用守则：效能越深层的先用」

这里说得越深层的意思是根据作用于位置来判断顺序。即作用到皮肤深层的成分「A醇、玻色因、胜肽」，比如抗皱成分的护肤品，因为它作用于皮肤深层，所以同类型中它先用。

随后美白成分「维C衍生物、熊甘果」，它作用于皮肤表面，阻挡、切断黑色素生成，所以同类产品中用在抗皱之后。

最后补水保湿成分「玻尿酸、通明质酸」，它作用于皮肤表面，帮助皮肤表面生成保护层所以放在最后用。

同类型的保养品顺序： 抗皱>美白>补水保湿

「大小分子是什么？」

现在科技发展迅速，会有各种大小分子的物质，我们可以理解为小分子能够作用渗透的皮肤底层，而大分子，则是作用到表层。

常见小分子

抗老：胜肽、植物干细胞、Q10、玻色因

美白：维C、传明酸、熊甘果、曲酸

常见大分子

大分子玻尿酸、胶原蛋白、EGF、乳木果脂、鱼子酱等

类似冻膜那种感觉，比如：怡丽丝尔晚安面膜就是大分子玻尿酸。

这类大分子的都是用在最后一步。

「先乳后水概念」

有些护肤品提出先乳后水的概念，日系品牌你会经常看到这种说明，例如黛珂牛油果水乳。如果你是购买品牌的整套护肤品，建议按照说明书的顺序来用最稳妥；一般保养顺序可能不具备浸润角质层的作用。

为什么这么说呢？因为有些干性皮肤角质层比较混乱，直接用水无法让角质层排列顺序，所以用乳液把角质层排列好，再用水就能很好地渗透进皮肤里。这么做也是让后续保养品好好被吸收。

「肌底精华是否必要？」

如果你是油皮可以试试肌底精华，洁面后直接使用，它的质地是介于水和精华之间的质地，作用是打开皮肤通道，因为它是小分子可以快速进入皮肤深层，促进后续保养品的吸收。至于是否需要就要看你的皮肤诉求，这不是必需的。

「换季保养品需要换？」

这个是需要的，大家可以根据季节变化换适合当前使用的护肤品。比如：夏季炎热就可以换清爽不黏腻的护肤品，冬季干燥就可以换成滋润的护肤品。而且早晚护肤品也不一样，白天尽量简化护肤顺序，晚间皮肤需要修复可以使用一些修复精华、面霜来帮助皮肤快速修复。

「面膜需要洗脸？」

对于补水的面膜来说，用完之后可以不用洗脸。对于乳液型的面膜敷完之后可以按摩下促进吸收，之后再清洗掉做后续护肤步骤。

对于容易长痘的人群来说，敷完面膜后建议清洗下，然后再涂乳液面霜就好。

好了今天的知识点就是这么多，下面来总结下~

–一般的护肤顺序：水-精华-乳液-乳霜/面霜

–同类型的产品：使用渗透力最深层的最先使用，抗皱-美白-补水保湿

–先乳后水产品，不可以自行混用，根据产品说明来使用，是否可以先乳后水。

–肌底液是打开皮肤通道，促进后续护肤品吸收，所以有这个需求的用户可以选择使用。

–换季可以选择当前适合自己的护肤品，根据温度、气候、环境来灵活变换。

–敷面膜感到粘腻可以洗掉然后再做后续护肤，特别是有粉刺痘痘的用户，建议洗掉再做后续护肤。另外对于干皮可以最后上一层保湿面霜加强皮肤保湿。