如何提高口才能力（8个小诀窍，教你提升口才）

1、做一个会找借口的人

说话这件事儿是不是有一个良好的心态就够了呢？也不是。

其实在社交场合，你需要学会找借口。

比如刚入职没多久第一次跟同事聚会，为避免尴尬找个适当的借口打开话题：

“嗯，友哥，那天听说你是湖南的，我过几天小长假打算去玩，到时候你要给我推荐推荐游玩路线哈”

“阿莉，刚才听你说你也很喜欢看《革命者》？你最喜欢哪个场景呀”

……

2、要对自己充满信心

我行%2c我一定行！我很棒！

我一定会考出好的成绩来！加油！

日常的自我积极暗示，不仅可以消除不良情绪，

还可以调解自我，增强自信心，自信心有了，说话也有底气。

3、学会练习自己的声音

因为人家听你讲话，第一注意到的就是声音，而后才是内容。

发音最重要的就是唇舌，唇舌力度够了，发音就会准确，字音会拉开，使自己的声音饱满动听一些。

另外还要练习自己的气息，不然声音发不出去，嗓子会很难受。

这里建议大家平常可以多练习绕口令，这里准备了2个绕口令，一起练一练吧

“八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。”

“牛郎年年恋刘娘，刘娘连连念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。”

4、训练讲话的小窍门

01、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

02、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

03、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

04、如果表现不好，就自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

05、紧张时，可以先做放松练习，深呼吸，然后尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10～15次。

5、给自己录视频和音频

我们可以找到自己喜欢的视频音频先模仿，之后再自己去录自己的视频和音频。

看自己的视频时，多注意神情，动作，站姿之类的别人很容易注意到的地方。

哪里不满意，自己反复纠正，直到满意。

听音频，听自己说话的感觉，自己讲的当下，自己是感觉不出来的，就得事后反复听。

那些细节没有处理好，比如情绪，语气，停顿的地方以及停顿时间的长短。

6、培养每天读文章或句子的习惯

可以读诗，散文，好句，内容比较短，不容易枯燥。

这样能练习自己的感情和情绪的控制。

然后读新闻来练习自己的发音，和语气等。

但你千万别给自己设限，每天必须读多少散文或者新闻之类的。

就平时闲下来的时候，手边有任何文字类的东西，都可以拿来读。

7、复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。

这种方法在课堂上使用的较多，这样训练的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。

选一段长短合适、有一定情节的文章。

例如情景对话或是寓言故事，然后请朗诵较好的同学进行朗读，

最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，

反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。

8、模仿他人说话

我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以借助时机，

跟着播音员、演播员、演员进行模仿，注意TA的声音、语调，

他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久；

你的口语能力就得到了提高，而且会增加你的词汇和语感，增长你的文学知识。

写在最后

在这里给你推荐2本关于提升口才的书籍，忙里抽闲读起来。整理不易，喜欢的点个赞吧！

《精准表达》

这本书会教会你，如何克服“语无论次、颠三倒四、词不达意、不知所云”。

读完这本书，你能学会用精准的语言和方式，精准的向对方表达，快速提升表达能力。

《好口才决定好人生》

你羡慕那些能说会道的人吗？

这本书，就教你如何在社交活动中把话说的滴水不漏、而且说到点子上、说到心窝里，还教会你如何把话说的得心应手、如何巧妙化解困境。