夏至不是入伏的开始，但是它是判断入伏的标志，民间俗语说 夏至三庚入伏 ，意思是夏至来临的第三个庚日就开始入伏了。入伏指的是三伏天，这段时间是夏天最热的时候，包括初伏、中伏和末伏，不过因庚日日期变化，每年入伏时间各不相同。

　　夏至是不是就入伏了

　　很多人认为夏至到了就开始入伏了，其实并非如此，不过夏至和入伏的关系较为密切，民间有俗语说， 夏至三庚入伏 ，说明入伏是在夏至来临的第三个庚日，由此可用夏至来推断入伏时间。

　　夏至并不是夏天最热的时候，夏至之后天气依旧会慢慢变热，还会伴随有雷雨天气。入伏一般指的是进入三伏天的意思，是上面说到从夏至日开始往后数，数到第三个 庚日 就开始入伏，这里的庚日指的是古代 干支纪日法 中带有 庚 字头的那一天。

　　且庚日的日期在公历中是变化的，所以每年入伏的时间各不相同，但是一般都在公历7月11日至7月20日之间，三伏天包括初伏、中伏和末伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，每个庚日相隔10天。