最近，李若彤在社交平台上发布了他运动后受伤的照片。照片中，李若彤衣着朴素，坐在凳子上，小心翼翼地在腿上绑着绷带，只见她相貌平平，长发披肩，看起来十分斯文，而李若彤小腿上的绷带缠得团团圆圆，膝盖骨十分突出。

然后，李若彤弯下腿，更仔细地包好绷带，检查他的腿的情况。照片中，李若彤的小腿用厚厚的绷带包扎着。在李若彤的文案中，我向你解释了我在运动中不小心拉伤了小腿，并告诉你运动中的注意事项，以及受伤后立即停止运动，冰敷，注意绷带不要太紧。

李若彤告诉大家，他在腿伤期间将停止锻炼，他可以利用这段时间学习普通话，远程帮助家里的孩子做作业。看来“大妈”很爱学习。

现年55岁的李若彤非常热爱生活。她经常在社交平台上曝光自己的生活片段。每天坚持锻炼是必不可少的。她经常和大家分享运动技巧和练习。在这段视频中，李若彤穿着一件简单的白色t恤和一条紧身瑜伽裤。她身材好，腰细。她和你分享运动时的注意事项，很有耐心。

运动的时候，李若彤也会用一些工具，比如普通的凳子，来练习腰腹的核心能力。只见李若彤坐在凳子上，双手背在背后，翘着二郎腿，大口呼吸吸气，刻苦练习。李若彤的腹肌隐约可见，所以他一定一直在坚持锻炼。

在视频中我们能看得出来李若彤非常的接地气，在空闲时李若彤会自己去买菜，画面中李若彤穿着朴素低调，素颜出镜戴着口罩，只见她在菜摊面前认真挑选，时不时拿手去扒拉一下，菜市场周围很是杂乱，李若彤置身其中，仿佛仙子也食人间烟火。在视频中，我们可以看到李若彤非常接地气。在空闲时间，李若彤会自己去购物。画面中，李若彤衣着朴素低调，戴着口罩，只见她在大排档前小心翼翼地挑选，时不时还拿手拉一下。周围的食品市场非常杂乱，李若彤也在其中，仿佛一个仙女也与世隔绝。

买完菜回家后，李若彤会亲自下厨做一顿美味的饭菜。在图片中，李若彤正在做排骨，他告诉每个人他正在做秘密排骨。李若彤会小心翼翼地介绍每一步，而且没有任何慌乱。看得出来家里肯定有很多做饭。

现在55岁的李若彤正在丰富她的生活，享受她的生活，做运动和烹饪美食等。，经过这些坚持不懈的努力，我们可以看到李若彤的颜值和身材的优越性。希望李若彤能尽快健身，继续给大家带来汗水的锻炼，并提醒大家在运动中要有所防范。